اهازيج المساء00
•
موضوع مفيد جداااا0000 نبغى تفاعل ياحلوات
hawrah
•
موضوع مفيد جداااا0000 نبغى تفاعل ياحلواتموضوع مفيد جداااا0000 نبغى تفاعل ياحلوات
الامتناع عن اكل الحلويات لانها تضر الرحم والمبايض
وتناول الصويا ومنتوجاتها لانها تزيدخصوبة المراة وممارسة الرياضة الخفيفة اكتشفوا انها تزيد الخصوبة ايضا
وتناول الصويا ومنتوجاتها لانها تزيدخصوبة المراة وممارسة الرياضة الخفيفة اكتشفوا انها تزيد الخصوبة ايضا
وهايب 7
•
البيض مهم يوميا والمويه مهمه والتلبينه والرياضه لمدة نص ساعه الغذا الضار الشاي والقهوه والحلويات والقمح بجميع انواعه استبدليه بالنخاله
@هلا@
•
الابتعاد عن المعلبات والمشروبات الغازيه والسكريات والدهون والدجاج والبيض العادي مش البلدي لان البلدي ممتاز للمبايض وبالتالي الاكثار من الخضار والفواكه والحبوب مثل القمح والرز البني وشرب الماء بكثره ايضا الاناناس البردقوش المرميه العسل الحبه السوداء واكثر شي يضر بالمبايض السكر الابيض والملح قللو منهم يا بنات والشوكولا والخبز المفرود الابيض ايضا ابتعدو عنه
الصفحة الأخيرة