السلام عليكم
والله اني احبكم في الله حبيت انزل جدولي للعناية بشعري
المشاكل شعري جاف مقصف طولو لحد الكتف مايطول ابدا
حلممي شعر صحي وطويل لان زوجي يحب الشعر الطويل
والحين بكتب لكم الجدول
السبت" ماسك نيبال> بيضة ملعقتين بلسم ملعقتين زيت جرجير>
الاحد" خلطة غنوة "صبار وحلبة وبصله مسلوقةوزيت نارجيل
الاثنين" راااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااحة
الثلاثاء" حنة <حنة وبيض وزيت خروع<
الاربعا" خلطة غنوة
الخميس" ماسك <مايونيز وزبادي وعسل وزيت زيتون وخل تفاح
الجمعة < راااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااحة
كل اسبوعين خلطة عسل وزيت زيتون واللي هي الامبولات الصنوعة في المنزل
هذا جدولي وعنايتي واول ماالاحظ نتيجة بجي بكتبها هنا لاني بصراحة استفدت منكم كثير
يابنات ادعولي ربي يطول شعري
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
الحنينة السكرة
•
نسيت اقوليكم بستخدم بلسم وشامبو لوريال اللي بزت الاركان ضايفة عليهو صفار بيضة وعصارة الصباروشامبو صابونة الغار بستخدمهم بالتناوب يعني لما اكون مزيتة شعري بستخدم شامبو لوريال وشامبو الغار اذا شعري مافيه زيت
ماشاءالله الله يعينك ويقويك ..بس احس الايام كثيرة لو تخلي خلطة غنوة مرة بالاسبوع افضل ولاتنسي التدليك مهم
وان شاءالله توصلي لمرادك
وان شاءالله توصلي لمرادك
ماشاء الله استمري وراح تلاقي نتيجه تسرك بإذن الله
أهم شي اهتمي من ناحية الأكل الصحي وكثري شرب ماء
أهم شي اهتمي من ناحية الأكل الصحي وكثري شرب ماء
برنامجك حلو...بس مزحووم...لابد من الراحه خصوصا انه جاااف
نسيتي الفيتامينات...خصوصا بي كومبلت..والاوميغا3
نسيتي الفيتامينات...خصوصا بي كومبلت..والاوميغا3
الصفحة الأخيرة