:09: تعبت والله من الاطباء
ياكثر الممنوعات في قائمة الطعام ...والمسموح قليل
المقليات ..الخبز..الحلويات..الحليب..الرز...والقائمة تطول
ممنوع...ممنوع...ممنوع
طيب والغلابة اللي مثلي ساكنين بقرية كل اسبوع يصيفون تحت العجاج والغبر وروائح الصرف
الصحي...اعزكم الله
ومو متوفر في قريتهم البديل ...لا نخالة ..لا قمح كامل.. لا لبن منزوع الدسم
لا سلمون..يعني من سابع المستحيلات انك تحصلي غذاء صحي
:( ويش اسوي طيب ... اطقها سفر للرياض كل مرة ابي فيها افطر او اتغدا او اتعشا
بالله عليكم هذي مهي تهلكة
ولا اموت جوع ...
والله ان هذي مهي مشكلتي انا وبس
الا مشكلة صديقاتي بعد
نبعد عن الرياض 500 كيلو تقريبا
ونفسنا نطبق النظام الغذائي الصحي
بس المعوقات تحول بينا وبين تحقيق حلمنا
والله اني اعيش بحالة اكتئاب واحباط
مدري ليه الاطباء ما يراعون ظروف هالناس
يعني اللي مثلي في قرية افرح اذا لقيت فيها خبز اسمر او لبن قليل الدسم
او اللي ميزانيته ماتسمح له
او اللي عايش بوضع مأساوي مثل اخوانا في العراق وفلسطين
المصيبة اني اذا شكيت للأطباء طنشوني واذا سألتهم على الاقل وين يتوفر هذا الغذاء الصحي
وفي اي محل قالوا دوري عليها وبتلقينها
بالله عليكم شاركوني همي يااخواتي
مالي غيركم انتم متنفسي الوحيد
$ جواهر $ @goahr_9
محررة
هذا يسبب سرطان وهذا يسبب السمنه وهذا..وهذا..واذا لم يتوفر البديل ..نموت جوع يعني؟؟؟!
9
878
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
Lojain99
•
الاطباء مو مسؤولين عن توفير المواد لنا و مو شغلهم الناس يحصلونها ولا لا, هم شغلهم يعلمون ايش الصحي و ايش اللي يضر, يتوفر او لا هذا مو شغلهم, و انا ترى مثلك افكر دايم في الناس اللي ما تقدر تشتري الاشياء هذه ايش تسوي؟؟ نفس الشئ في ناس الدكتور يكتب لهم روشته و ما عندهم فلوس يشتروون الدواء و ما راح يقولون الدكتور حرام عليه يوصف لي دواء انا ما أقدر اشتريه
والله احس بقريه مناخ راااااااائع للرجيم لا وجبات سريعه ولا محلات الحلويات بكل مكان انواااع الإغراءت ولا صاروا يتفننون
واصلا اختي الرجيم كذا كل شيء حلو اتركيه وكل شيء شين اكليه هههههههه
لكن بقولك اكلي فواكه وخضروات <<<اتوقع عندكم هههههههه
واشوي الدجاج او اللحم بالفرن وامشي في ربوع قريتكم العامره بالروائح الزكيه وتشوفين اذا ما نحفتي ههههههههههههه
واصلا اختي الرجيم كذا كل شيء حلو اتركيه وكل شيء شين اكليه هههههههه
لكن بقولك اكلي فواكه وخضروات <<<اتوقع عندكم هههههههه
واشوي الدجاج او اللحم بالفرن وامشي في ربوع قريتكم العامره بالروائح الزكيه وتشوفين اذا ما نحفتي ههههههههههههه
روائح زكية ...هذا عاد ابو المستحيلات في قريتنا
ساهرة العين
هاتووم
لوجين
اشكركم على المرور
وجزاكن الله كل خير
يللا انتظر البنات الباقيات ينظمن للمظاهرة كككككككككي <<<عاد هذي ضحكة
ساهرة العين
هاتووم
لوجين
اشكركم على المرور
وجزاكن الله كل خير
يللا انتظر البنات الباقيات ينظمن للمظاهرة كككككككككي <<<عاد هذي ضحكة
أحلى ريجيم تعملي هو الي مكوناته عبارة عن الفواكه و الخضروات :)
و إزا كنت فنانة بالطبخ إصنعي خبز النخالة بنفسك :) أنا بعرف إنه طريقته سهلة :)
و نصيحتي : ما تحرمي نفسك من شيء , كلي بس وازني و لا تكتري :)
و إزا كنت فنانة بالطبخ إصنعي خبز النخالة بنفسك :) أنا بعرف إنه طريقته سهلة :)
و نصيحتي : ما تحرمي نفسك من شيء , كلي بس وازني و لا تكتري :)
شوفي يا حبيبتي انا زمان كان وزني 118 ونزلته 85 قبل ما اتزوج وكنت اعبش في قرية وما كان عندنا نت وما كنت اعرف اي معلومة عناكل الدايت وقدرت انو انزل وزني وازيدك من الشعر احنا حتي اللحوم والفواكه ما كانت متوافرة دائما بس انا شنو كنت اسوي كنت اكل خبز الشعير مع الجبين او او اي ايدام ومع البيض والطماطم وكنت كدلك اكل التمر واللبن
وما تنسي يا عزيزتي ان اهلنا زمان اشلون كانو عايشين لا كنو يعرفو لا دايت ولا اكل رجيم وما عهدا كنت صحتهم واجسامهم اش حلتها مو مثلنا
حبيبتي اهم شي الاردة
وما تنسي يا عزيزتي ان اهلنا زمان اشلون كانو عايشين لا كنو يعرفو لا دايت ولا اكل رجيم وما عهدا كنت صحتهم واجسامهم اش حلتها مو مثلنا
حبيبتي اهم شي الاردة
الصفحة الأخيرة