هذي طريقتي في اعداد اكل اطفلي وللي عنده عيالي يعنون من اللامساكبصوره

بسم الله الرحمن الرحيم



اهذي طريقه من زمان اسويه للبنتي من بعد عمر 7شهور
ومن زمان وان حافظه صور عندي علشان انزله لكم
بس ضروفي كانت ملاخبطه شويه

وباقي كم شهر وسوي زيه لولد يارب تهدي وتصالحه

طولت عليكم


نجي للمقادير


كوسه
بطاطس

جزر

قرع

بركلي

شريحة فلفل رومي

2 ملعقه طماطم مطحونه

2 ملعقه رز مصري

او 4 ملاعق شوفان مطحونه شوي وتذوبيه في كاس ماء

https://d2s63a22uzwg40.cloudfront.net/4/5/8/9/2/2/4fe90b1706ac8.jpg

https://d2s63a22uzwg40.cloudfront.net/4/5/8/9/2/2/4fe90b1ce2cee.jpg

في طريقه هذي حطيت بس رز
كانت مره اسوي رز ومره شوفان علشان ماتكره بنتي


هذا البركلي نسيته ماصورته مع المقادير



اقطع الخضار بشكل هذا




واخلط الجميع مع بعض

ماعاد شوفان لو بحطه



وعلي نا ر واحط عليه ماء للي يغطي الخضار
واتركه لحد مايستوي الخضار

اما اذا بحط شوفان فاحطه قبل ما سكر نار بخمس دقايق







هنا بعد ماا ستوي الاكل اخذ حاجتي منه للي بياكل طفلي
والباقي اخليه لحد ما يصير بارد واحطه في علبه بلاستك تسكر مزبوط
وعلي ثلاجه
اذا بغيت اكل بنتي اخذ باملاعقه واساخنه لها


هنا اضربه في الخلاط شويه




وبالعافيه علي قلبهم


*** الاكل احفظه في ثلاجه ثلاثه ايام بس وبعده ما عاد اعطيه اخاف برغم يكون زين
***طبعن تكون هذي الوجبه الرئسيه لها وطول نهار انواع في الاكل زبادي فوكهه
او سريلاك
***علي سنه ابدا احط شوية صدور دجاج مفرومه
***واحط شوية ملح





وبالعافيه علي قلبهم نونات صغار


(اطلب منكم دعوه يابنات ان ولدي يرجع يرضع مني والله مقهوره بنتي قبل كرهت ترضع مني وذلحين ولدي )