اهلا اخواتي
اولا المقادير مش مكتوبه على العلبه بس ممكن تكون متساويه وانا اقول لكم ليش
انا دورت على هذي الاعشاب وهذا الي لقيت
هذا البابونج
http://www.khayma.com/hawaj/paponaj.htm

الراوند
http://www.khayma.com/hawaj/rawand.htm

الشمر
http://www.khayma.com/hawaj/shamir.htm

هذا الي لقيت واشكر لكل اختي شاركه باضافه جديده للموضوع وياليت نتساعد على الباقي

البنفسج
http://www.bwady.com/free/aashab/index.php?aashab=bnfsj
المليسة
http://www.bwady.com/free/aashab/index.php?aashab=melissa

جزاكم الله الخير الاخوات بنت الجزيرة وmeramاشكركم على التوضيح ربنا ينفعكم وينفغنا ان شاء الله

بصراحه ما قصرتوا

ويعطيك الف عافيه اختي بنت الجزيره على هل الموضوع

اهلا اخواتي حياكم الله وش رايكم
هنا البنات ناس استفادو ناس مااستفادو بالمره
ماودكم تجربون خاصه الي عندكم فى بلادكم جاهزه
اختي مرام الموقع كله حلو
قولولي ام سومه والباقين اذا بتجربون انا بدور الاغراض وبخلطهم بمقادير على كيفي
بس للفايده بقول لكم وش جربت ولا استفدت

جربت الخل من زمان ولا استفدت (شرب)
اما تدليك على الجسم فياليتني مااستفدت غير خرب شكل الجلد ومارجع زي اول غير لما استخدمت دهان من جرجنز (فرمنق)

جربت سلم منت حبوب تتمص قبل الاكل بنصف ساعه +تخفيف مااستفدت شي
جربت خلطه الليمون والبرتقال نفس الشي
جربت النخاله ثبت وزني مانقص
جربت عشبه البحر مانقصت ويوم تركتها زدت بسرعه اول اسبوعين من تركها
الله ينحفنا ويكسبنا الجسم الجميل المتناسق جميعا