up

اهم شي في هرمون الحليب النفسية يعني تاثر فيه اكتر من اي شي تاني
تاني شي لاتمسكي صدرك ابدا وحتى زوجك خليه يبعد عنه
وتالت شي دايما البسي سنتيانة مناسبة يعني ماتضغط على صدرك ولاتكون ضيقة ولا واسعة على قد صدرك بالظبط ولا تنامي عليه وابعدي عن الاكلات اللي تزيد الهرمون زي الطحينة والجرجير

ياقلبو استخدمي مع العلاج البردقوش تراه خيال باذن الله ينخفض وتراه يرتفع بالقلق انسيه واستغفري

ايضا استخدمي المرامية

للرفع

الله يوفقك والاخوات ما قصروا

اعجبني كثييييييرا رد الاخت عطر الليل جزاها الله خيرا

اعملي به

انا كان الهرمون عندي 1800 بس الحين ما اعرف

نسيت اقول لك انه صحيح كان 1800 لكني سويت حجامة وانتظمت دورتي وشبه انضبط هرمون الحليب و لكن قبل سنة رجع التلخبط في هرموناتي وانا ناوية اسوي ججامة ان شاء الله مرة ثانية

نصيحتي نفس نصائح عطر الليل بالضببببببط