هــــل الرجيـــم يسقط شعر الراس؟؟

مرحبا...


انا لما سويت رجيم مع انه موقاسي ابد حلو صحيح الحمدلله ضعفت بس شعري مابقي منه الا شعرتين بس طاح كله والحين قصيته مرررررررررررره


اتمنى افدتك...


تحياتي...

:06::06::32::32:عن نفسسسسسسسسسي تساقط شعري :28: :28:

عزيزتي الصورية..
شوفي اكيد نظامك فيه خطا كبير صحيح انك بتقولي انك بتخففي اكل ولكن اكيد انك ما بتاكلي الاشياء المفيدة للشعر يعني لازم غذائك يحتوي على الخضر المتنوعه والفواكه وقليل من البروتينات وبدون سكريات او دهون مع نشويات بسيطه الجسم او انك تاخذي مكملات غذائية مع بداية اي ريجيم عشان اللي ما بتاخذيه من الطعام تعوضيه من المكملات واي ريجيم قاسي بدون مكملات يسبب تساقط الشعر ماشاء الله تبارك الله شعري صاير يهبل صحيح انه قصير لكنه ماشاء الله ما يتساقط مع اي ريجيم غير التساقط الطبيعي لاني باتناول مكملات غذايئة يعني اخذ فيتامينات وكالسيوم مع الريجيم....
تحياتي اليك:26:

تحياتي للجميع


شذا الزيزفون ... قصدك القص يفيد في ارجاع شعري مثل الاول؟ ترى من بكره احلله


naghaaam... بكيتي ولا ما بكيتي التساقط موجود فلازم يكون شعارك لا لا للتساقط .. يمكن احد يساعدنا

ورد الغرام......اتصدقي احنا هالكين نفسنا و نتعب وايد للمحافظه على الاجسام والشعر وال... وال... والرجاجيل مرتاحين من كل شي سبحان الله


ناي الفجر.... كلامك صح 100%... وبأخذ بنصيحتك يا الغاليه

اذا كان رجيمك مش كامل الفيتامينات لازم بيصيبك تساقط شعر ولازم تكثرين من اكل السلطات والتبولة لأ،ها اهم شي اتشبع وتفيد الجسم واتعوضة عن النواقص