🍃رغم أن نتائج الدراسات مختلطة حول ذلك، إلا أن العديد منها يشير إلى أن منتجات الحليب لها تأثير وقائي ضد السكري النوع الثاني،
وربما أقوى علاقة رابطة لخطر أقل للسكري هي مع الزبادي.
فدراسة كبيرة أشارت أن حصة واحدة من الزبادي لكل يوم ارتبطت بـ18% خطر أقل.🍃
