zhrtalmosm
zhrtalmosm
والله ياخيتي ماقدر اقول انا رجلي اليمنى العام تعورني وطابت بعدين بدت رجلي اليسرى وتعبت معها ورحت للدكتور عظام وانا مو كبيره بالثلاثينات ولا سمينه ولا وزني زايد وقالي مويه بالركبه مو اي شي يوجعنا نقول حمل يمكن لفحت برد المهم تاكدي من رجلك ودهنيها بزيت زيتون دافي معه كمون وحبة البركه مدقوقين وحطي تحتها قدر صغير فيه مويه حاره وغطي رجلك ببطانيه او فوطه لحد ماتعرق من البخار ١٠ دقايق ولفيها بالبطانيه ولا تتحركين لمده ربع ساعه او نص ساعه بعدين شوفي اذا اختفى الوجع فالحمدلله هذا برد وطلع واذا ماختفى اعصاب والعضله شادته سوي لها مساج وكماده حاره
والله ياخيتي ماقدر اقول انا رجلي اليمنى العام تعورني وطابت بعدين بدت رجلي اليسرى وتعبت معها ورحت...
تسلم اختي ع النصيحه