هل أنت سعيد/ة بزواجك..اختبارخطير

فيما يلي استبيان شامل اختبار صح / خطأ يشمل بنود وثيقة الصلة بزوجك وصحة علاقتك . ومرة أخرى تحري الصدق و الأمانة واتبعي استجابتك الأولى . ولا تمض الكثير من الوقت محاولاً الإجابة عن أي بند ضع دائرة حول صح أو خطأ أمام كل بند .

1- أنا راضٍ عن حياتي الجنسية . O - صح O- خطأ

2- إن شريك حياتي لاينصت لي. O - صح O- خطأ

3-أنا أثق في شريك حياتي. -صح -خطأ

4- أنا أشعر بالضيق و الإحباط . O - صح O- خطأ

5- أنا متفائل بشأن مستقبلنا O - صح O- خطأ

6- أنا لا أجد الكشف عن مشاعري أمراً سهلاً . O - صح O- خطأ

7- إن شريك حياتي كثيرا ًما يقول لي (أحبك ). O - صح O- خطأ

8- في بعض الأحيان أشعر بالغضب. O - صح O- خطأ

9- أنا أشعر بأنني أحظى بالتقدير. O - صح O- خطأ

10- أنا شخص لا أتحكم بمشاعري. O - صح O- خطأ

11- إن شريك حياتي يقف بجانبي في الأوقات العصيبة. O - صح O- خطأ

12- إن شريك حياتي لاذع في نقده. O - صح O- خطأ

13- إن شريك حياتي يفهمني. O - صح O- خطأ

14- أخشى أن يكون شريك حياتي شاعراً بالملل . O - صح O- خطأ

15- إن شريك حياتي لا يحب مشاركة الآخرين بما يدور في عقله. O - صح O- خطأ

16 – أنا أتخيل نفسي في حالة طلاق . O - صح O- خطأ

17- أنا أعلم أنني محق. O - صح O- خطأ

18- يعاملني شريك حياتي باحترام. O - صح O- خطأ

19- إن شريك حياتي من النوع الذي يأخذ ولا يعطي. O - صح O- خطأ

20- أننا عادة ما نقوم بأمور ممتعة معاً. O - صح O- خطأ

21- في بعض الأحيان أرغب فقط في جرح مشاعر شريك حياتي . O - صح O- خطأ

22- أنا أشعر بأنني محبوب. O - صح O- خطأ

23 – أنا أفضل الكذب على البحث عن حل للمشكلة. O - صح O- خطأ

24-أنا أفضل الكذب عن البحث عن حل المشكلة. 0-صح 0-خطأ

25- لا زالت علاقتنا متوجة بكثير من العاطفة. O - صح O- خطأ

26- أنا أشعر بأني حبيس بلا مهرب . O - صح O- خطأ

27- يعتقد شريك حياتي أني شخص ممتع الصحبة. O - صح O- خطأ

28- لقد أصبحت علاقتنا مملة؟ O - صح O- خطأ

29- إننا نستمتع بالخروج وحدنا. O - صح O- خطأ

30- إن شريك حياتي يشعر بالخجل مني. O - صح O- خطأ

31- إننا نثق في بعضنا البعض بشكل يفوق الوصف. O - صح O- خطأ

32- لقد أصبحنا أشبه برفاق غرفة. O - صح O- خطأ

33- أنا أعرف أن شريك حياتي لن يتركني مطلقا .ً O - صح O- خطأ

34- أنا لم أعد فخوراً بجسدي. O - صح O- خطأ

35- إن شريك حياتي يحترمني. O - صح O- خطأ

36- إن شريك حياتي يقارنني دوماً بالآخرين. O - صح O- خطأ

37- لازال شريك حياتي يجدني جذاباً . O - صح O- خطأ

38- أننا نبدو أننا نرغب في أشياء مختلفة. O - صح O- خطأ

39- شريك حياتي يمنحني أن أفكر لصالحي. O - صح O- خطأ

40- شريك حياتي يشكل عبئاً علي. O - صح O- خطأ

41- أنا صادق مع شريك حياتي. O - صح O- خطأ

42- إن الآخرين لا يملكون أدنى فكرة عن شكل علاقتنا. O - صح O- خطأ

43- إن شريك حياتي يرحب بلأفكار الجديدة. O - صح O- خطأ

44- لقد عزل شريك حياتي نفسه عني. 0- صح O- خطأ


45- إن شريك حياتي هو مصدري الأول للدعم العاطفي. 0-صح O- خطأ

46- إن شريك حياتي يصدر علي الأحكام دوماً. O - صح O- خطأ

47- يكترث شريك حياتي حينما أكون حزينة. O- صح O- خطأ

48- إن شريك حياتي يعاملني وكأنني طفل . O - صح O- خطأ

49- أن شريك حياتي يضع علاقتنا في الصدارة قبل أي علاقة أخرى O - صح O- خطأ

50- أنا لا أستطيع مطلقاً إرضاء شريك حياتي O- صح O- خطأ

51- إن شريك حياتي يريد سماع قصتي O- صح O- خطأ

52- لقد أخترت شريك حياتي بناء على الأسباب الخاطئة O - صح O- خطأ

53- أنا أتطلع للوقت الذي نمضيه معاً O - صح O- خطأ

54- يظن شريك حياتي أنني ممل في الفراش O - صح O- خطأ

55- إن شريك حياتي محظوظ لأنه تزوج بي O - صح O- خطأ

56- يعاملني شريك حياتي وكأنني أعمل لديه O - صح O- خطأ

57- أنا أفوز في النزاعات O - صح O- خطأ

58- أنا أحسد أصدقائي على علاقاتهم O - صح O- خطأ

59- سوف يقوم شريك حياتي بحمايتي إن تطلب الأمر O- صح O- خطأ

60- أنا أشك في شريك حياتي O - صح O- خطأ

61- أشعر أن شريك حياتي يحتاج إلي O - صح O- خطأ

62- إن شريك حياتي يغبطني O - صح O- خطأ

ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــ


الآن راجع إلى الاختبار وقم بعد جميع الأسئلة زوجية الرقم التي أجبت عنها بصح اكتب المجموع الإجمالي الآن إرجع مرة أخرى وعد جميع البنود فردية الرقم التي أجبت عنها بـخطأ
أضف هذا الرقم إلى المجموع الإجمالي لأجوبة الصحيحة لتحصل على النتيجة الإجمالية


الإجابات زوجية الرقم الصحيحة ــــــــــــــــــــــــــــــــ
الإجابات فردية الرقم الخاطئة ـــــــــــــــــــــــــــــــــ

المجموع الإجمالي :
إن هذا الاختبار مصمم كي يوفر لك فكرة سريعة عن مدى نجاح علاقتك إن كان مجموعك الإجمالي أعلى من 32 فمن المحتمل أن علاقتك في خطر ومعرضة للفشل وإن كان مجموعك الإجمالي يتراوح بين 25 و 30 إذن فعلاقتك الزوجية تمر بمشكلة خطيرة وأنت على الأرجح تعيش حالة من الأنفصال العاطفي وإن كان مجموعك الإجمالي 19 إذن فأن علاقتك تقع في نطاق متوسط وقد يكون هناك بعض الجوانب فقط التي تحتاج لتعديل أو تحسين .



المرجع / من مقالات الدكتورة نوره الصفيري