سحر الحلا شكرا لمرورك

عتاب السنين

ردك ريحيني مشكور يالغاليه

عزيزتي الأنسه سوسي

اولا السلام عليكم ورحمة الله

ثانيا اذكري الله بل واكثري من ذكره ...^_^

بعض حالات الاكتئاب التي نعاني منها ..هي غالبا ماتكون نتيجة لظروف صعبه ومؤلمه احياناً ..

وبينما تمر هذه الظروف تضل المشاعر مكتئبه ..

ومع استمرار الاعتقاد بهذا الشي فإنها تخلق فجوه كبيره في ادراك الانسان وتفكيره بإنه لازال مكتئب

نصيحتي لك عزيزتي بإن تخرجي هذا الاعتقاد فأنت سعيده ومشاكلك انحلت وامورك كلهاا طبيبعة

مجرد ان الانسان يشعر ويحسس نفسه بأنه مكتئب وحزين فهذا الشعور يولد لديه فكره بإنه لازال هكذا

جردي هذه الفكره من رأسك سيطري عليها قبل ان تسيطر عليك فهي مازالت صغيره وتستطيعين التحكم بها يا غاليه

فإذا صممتي على إجبار عقلك وتفكيرك بإنك مكتئبه فسوف تسيطر عليك هذه الفكره ولن تستطيعي ان تتخلصي منها

هذه مجرد نصيحه ولها نسبه عاليه من الصحه فهي حاله من ألاف الحالات الواقعيه وهي نفسيه ويسهل التحكم بها في البدايه

تقبلي مروري

اختك

روابي خالد

لله يفرج همك ويرفع عنا وعنك ياارب .,

الله يفرج همك ويرفع عنا وعنك ياارب .,

اكثري من قراءة القران والدعاء

حبيبتي صحيح انتى مكتئبة بس حاولي ماتفكرين باالمشاكل

وانصحك بقراءة كتاب لاتحزن

الله يبعد عنا وعنك الهم والحزن ويرزقنا السعادة في الدنيا والاخرة