الســـــلام عليــــــكم
كثير من السيدات يكررن نفس الانتقادات ويعانون من نفس المعاناة : ( زوجي يهملني - انا تعيسه واعاني في حياتي الزوجيه - زوجي لم يعد يهتم بي - اختفى الحب فجأه بعد ان وصل للذروه - زوجي يطيل السهر ويستمتع برفقة اصحابه اكثر من استمتاعه برفقتي .......الخ)
كلها انتقادات للزوج وتصرفاته، كلها فيها نوع يائس من البحث عن الحب لدى شريك الحياااة وحبيب العمر
لــــــكن
هل فعلا يتغير الرجال بعد الزواج؟؟هل فعلا يختفي الحب ويضمر بعد ان يصل للقمه؟؟
سأجيب عن تلك الاسئله ولكن في البدايه يجب ان نعالج المشكله الاساسيه التي تجعل كل زوجه تشتكي وتندب حظها العاثر الذي جعلها زوجه تعيسه ، أستطيع ان ألخص هذا العلاج في بضع مراحل:
المرحله الاولى : الصــــدق:26:
يجب ان تكوني صادقه مع نفسك وتبحثي عن السعاده الداخليه بينك وبين نفسك، وهذا ما يدفعني لطرح سؤال: كيف تكوني سعيده؟؟ اذا كانت اجابتك هي طقم الماس او زوج رومانسي او سياره فارهه او قد رشيق او او:09: ... اذن انتي تراوغين ، لا تنسي اننا هنا نتكلم عن الصدق مع انفسنا!
سأجيبك عن السؤال بكل بساطه واقول : لكي تكوني سعيده يجب ان تحبي نفسك ، نعم نفسك! انت لست بحاجه لحب خارجي يحسسك بقيمتك ومدى اهميتك ، فالسعاده تاتي من الداخل
((((((((( كيف احب نفسي؟؟))))))))
ببساطه، قومي باشياء تشعرك بالسعاده، مارسي هوايتك واستمتعي بها :7_5_131: ، او تعلمي علما نافعا واشعري بالقوة ، تأملي الجانب الايجابي في شخصيتك وقومي بتطويره ، لا تستهيني باي انجاز بسيط تقومين به ، فحين تقللين من اهميه كل انجازاتك ---> تحطمين شخصيتك وثقتك الداخليه
وتذكري انك حين تزيدين من ذخيرة ثقتك الداخليه ---> تزداد قوة ---> وتحبين نفسك ----> وتصبحين سعيدة :2thmup:
هذه هي المعادله بكل بساطه
المرحله الثانيه: تحديد الحاجات + الحصول عليها
السياره قد لا تعمل اذا لم نزودها بالوقود، وبطريقه مماثله حين لا نحصل على الحب الذي نحتاجه فاننا ننسى طبيعتنا الحقيقيه لبعض الوقت، فالسعاده هي طبيعتنا الحقيقيه
وهكذا حين نشعر بالسعادة ، فاننا نحصل بالضبط على الحب الذي نحتاجه، فالحب مثل الوقود يمدنا بالطاقه والثقه والامن والقوه والسعاده ، ولكننا دائما نحصر تفكيرنا في نوع واحد من الحب:( ، الا وهو حب الزوج وهنا نقع في الخطأ ، فالروح تحتاج لاكثر من نوع من الحب او لنسميها فيتامينات الحب :
-حب الله
-الحب والتاييد من الوالدين
-الحب والتاييد من العائله والاصدقاء والاستمتاع
-الحب والتأييد ممن هم مثلنا وبنفس اهدافنا
-الحب والتأييد في العلاقات الخاصه والشراكه والعاطفيه (للتسهيل ساسميه حب الزوج)
-الحب والتأييد لشخص ما يعتمد علينا
-حب المجتمع
- حب العالم
-حب التقرب الى الله
فالحياة السعيده وقودها كل تلك الانواع من الحب والتأييد، وعندما نشعر بعدم الرضا، فالسبب يكون في عدم حصولنا على ما نحتاجه من الحب
وهذا بالضبط ما يحصل في الزواج، يتم التزود بنوع واحد من الحب (حب الزوج) وتجاهل احتياجاتنا للانواع الاخرى، او بالاحرى نكون غير مدركين للاحتياجات التي لم يتم تلبيتها
لكن تذكري دائما ان الروح تحتاج لكثير من الحب ولكن القلب لا يستوعب الا نوعا واحدا
كلما شعرنا بالرضا اتجاه احد الاحتياجات ، فاننا لا نشعر بذلك اتجاه الاحتياجات الاخرى للحب، وعندما نتلقى حب الزوج فاننا حتما نشعر بفراغ لاي احتياجات اخرى لم يتم تلبيتها
وهذا ما يفسر السر في ان بعض الازواج يقعون في الحب وبعدها لا يشعرون بالسعاده:cool: ، فنحن نشعر بسعادة كبيرة عند بدء العلاقه، لاننا نبدأ في التوقف عن الشعور بالفراغ بسبب ما نفتقده ، وفور ان يتم تلبية حب الزوج نبدأ بالشعور بتعاسه مماثله لما شعرنا به قبل ان نشعر بالحب، وعند تلك النقطه نتوقف عن احساسنا بالحب، ولا يهم ما يقوم به شريكنا فلن يكون ابدا كافيا، لقد علقنا:( واصبحت الامور اسوأ، لاننا بطريقه خاطئه نعتقد ان شركاؤنا هم اللذين يقع عليهم اللوم ، وبدلا من التمتع بوجود شركاؤنا معنا فاننا ننتقدهم اثناء تواجدهم ونتحسر في غيابهم
اذن اذا قمنا بتلبية فيتامينات الحب فاننا سنشعر بالرضا عن انفسنا (وهذا ما يعيدنا للمرحله الاولى) وسنشعر بالقوه والثقه التى ستمدنا بالسعاده المفقوده في حياتنا والرضا عن حياتنا الزوجيه
المرحله الثالثه: المحافظه على السعاده التي حصلت عليها
لكي نحافظ على هذا المستوى الذي وصلنا اليه من الرضا عن النفس ، يجب ان نلبي احتياجات الروح بتلبية جميع فيتامينات الحب باستمرار مع عدم التركيز على فيتامين واحد، لاننا لو حصرنا تركيزنا في نوع واحد من الحب (الا وهو فيتامين حب الزوج) فاننا سنشعر بالسعاده مؤقتا، ولكن يبدأ بعدها الشعور بعدم الرضا والقلق والسأم ، وهذا الشعور لا يصدر بسبب تقصير من جهة الزوج، وانما هو شعور بالفراغ اتجاه فيتامينات الحب الاخرى التي لا تتلقاها الروح
ولا تنسي عزيزتي ان تحبي ذاتك اولا واخيرا، لكي تحافظي على سعادتك في حياتك يجب ان تحافظي على حبك لذاتك ، فعندما لا تحبين نفسك، تتجهين نحو شريكك متوقعة منه ان يلبي هذا الاحتياج للحب ، ولا يهم ما يقول او ما يفعل، فانتي فقط من يمكنه القيام بذلك
عندما لا تحبين نفسك ، لن يشعرك احد بتحسن
فلا تلقي اللوم على زوجك المسكين ، بل عودي لنفسك
اذن نعود للسؤال الرئيسي
هل فعلا يتغير الرجال بعد الزواج؟؟هل فعلا يختفي الحب ويضمر بعد ان يصل للقمه؟؟
لكن الجواب سيكون منكم:)
اتمنى اكون فدتكم وحبيــــت انوّه ان الموضوع تم تلخيصه من بعض فصول كتاب (كيف تحصل على ما تريد وتحب ما لديك ) للكاتب جون جراي، وهو كتااب مفيد جدا وما نزلت الموضوع الا للافاده والحصول على الاجر ان شاء الله
cuta @cuta
عضوة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
cuta
•
قلب أدمته الجراح
وفعلا كلامج صحيييح ، ويمكن نسيت اذكر هالشغله: لازم نحب نفسنا عشان نرقيّها ، مو عشان نغتر فيها
شاكرة لج مرورج حبيبتي :)
وفعلا كلامج صحيييح ، ويمكن نسيت اذكر هالشغله: لازم نحب نفسنا عشان نرقيّها ، مو عشان نغتر فيها
شاكرة لج مرورج حبيبتي :)
cuta
•
مشكوووووره كلام رائع جزاك الله خيرا وجعله في ميزان حسناتكمشكوووووره كلام رائع جزاك الله خيرا وجعله في ميزان حسناتك
أمون الحنووون:26: بساط الريح
العفووو واشكركم على الرد الحلووو والله انكم بردتوا قلبي
العفووو واشكركم على الرد الحلووو والله انكم بردتوا قلبي
الصفحة الأخيرة
وليس هناك اجمل من ان يحب الشخص نفسه ويحاول ان يمتعها ويشعرها بجمال الحياة..
وليس في هذا المعنى مايصل لمرحلة الغرور والكبر عافانا الله منه... ولكن من باب ايجابي اخر يريح النفس وينعشها...
وقد تطرقت لذلك كثيرا في موضوعاتي التي تختص بتطوير الذات...
بارك الله فيك حبيبتي وزادكِ تعالى من فضله...