مافيه شي اسمه تحرمي نفسك
كل شي تاكلي منه بس بأعتدال الرز والخبز
والخضروات والفواكه
الصفحة الأخيرة
بحاول اكل فواكه وخضروات
بس هل يعني اني مااكل نشويات
لا رز ولا سندويشات
بس فواكه وخضروات
وشنو بالنسبة الى اللحم والدجاج