السلام عليكم ورحمه االله وبركاته
بنات الموضوع باين من عنوانه انا قدر الله عليه واصبحت مدمنه اندومي وباليوم اكل حبه وحدة بس<<<<<<<<حشى صارت جريمه قتل هههههه
والمشكله خايفه انها تزيد الوزن وانا مونااااقصه عندي زيادة بالوزن 15 كيلو مسويه ريجيم صحي ورياضه بس الاندومي وجبه رئيسيه باليوم ومع هذا ماينقص وزني كثير يادوب كيلو بالشهر
زبدة الموضوع هل الاندومي تزيد الوزن ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
الله يوفق ويحقق اماني اللي ترد علي وينحفكم وانتم بصحه وعافيه؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟اللهم امين
البرنسيسه2010 @albrnsysh2010
عضوة جديدة
هذا الموضوع مغلق.
يتهيأ لي ان سعراتها مو كثير
يمكن 300 سعره
ولو كانت مره وحده وعن وجبه زي الغدا ماتضر
المشكله مو فيها مو هي اللي تسمن
المشكله في الاكل اللي تاكلينه بين الوجبات والعشى المتأخر
يمكن 300 سعره
ولو كانت مره وحده وعن وجبه زي الغدا ماتضر
المشكله مو فيها مو هي اللي تسمن
المشكله في الاكل اللي تاكلينه بين الوجبات والعشى المتأخر
الصفحة الأخيرة
انا عندي بنت عمرها 10 ودبدوبه ماشاءالله
حرمتها من اكل الارز وخليتها تاكل اندومي لمدة شهر المصيبه زاد وزنها
قالت لي شغالتي الاندومي معروفه باندنوسيا تسمننننننننننننننن