
جوري10
•
مشكورين على المرور ..

ummsamer
•
جوري10 :
بنات انا قريت معلومة في منتدى ثاني وحده تحذر من شرب القهوة اذا كنتي تسوين ريجيم لانها تثبت الوزن وماتخليه ينزل بسهولة الا اذا كانت خاليه من الكافين ..وانا لاحظت الشي هذا على نفسي لاني مدمنة قهوة عربيه ونسكافه يعني كل انواع القهوة ووزني ثابت واذا نزل ينزل بصعوبة معقول يكون كلامها صح :icon33::icon33::icon33: ؟ بنات انتم لاحظتم الشي هذا ؟ وتعتقدون القهوة فعلا تثبت الوزن خصوصا القهوة العربيه ؟بنات انا قريت معلومة في منتدى ثاني وحده تحذر من شرب القهوة اذا كنتي تسوين ريجيم لانها تثبت الوزن...
فعلا والله تخيلو وحده من قريباتي اكلها قلييييييل مره لدرجة كنا نتريق عليها نقول كل يوم ننتظر موتك من الجوع وماشاءالله دبدوبه سوت رجيمات كثير لكن مانفع ومجرد ماتركت القهوه نزل وزنهاا كثثيير ماشاءالله لكن مشكلتها مدمنه عليها ماتقدر تقاطعها فتره طويله وترجع تتخن

ياسمينوش
•
ummsamer :
فعلا والله تخيلو وحده من قريباتي اكلها قلييييييل مره لدرجة كنا نتريق عليها نقول كل يوم ننتظر موتك من الجوع وماشاءالله دبدوبه سوت رجيمات كثير لكن مانفع ومجرد ماتركت القهوه نزل وزنهاا كثثيير ماشاءالله لكن مشكلتها مدمنه عليها ماتقدر تقاطعها فتره طويله وترجع تتخنفعلا والله تخيلو وحده من قريباتي اكلها قلييييييل مره لدرجة كنا نتريق عليها نقول كل يوم ننتظر موتك...
مابعتقد هالكلام سليم لانو كل الريجيمات مسموح فيها القهوة والشاي وبأي وقت ومن دون سكر ..وبعدين ليه تختلفوا عالمعلومة ازا كل كوب قهوة فيه خمس سعرات حرارية فقط يعني شيء لايذكر ..عن عن تجربتي الشخصية في الريجيم اكثر شيء اشربه القهوة لاني مابستغني عنها

هام هام
•
وأحشني زمانكـ :
انا لي اسبوعين مخففة الاكل كثيييييييييييييييييييير لكن دائمااا اشرب نسكافية بجد مانزل وزني ولااا كيلوووووووو شكل المعلومة صحيحة :06:انا لي اسبوعين مخففة الاكل كثيييييييييييييييييييير لكن دائمااا اشرب نسكافية بجد مانزل وزني ولااا...
زييي وربي صدق :mad: اجل بتركها نعن ابوك من نسكفاية وقهوة عربية :mad:

ranodah :
بالعكس انا سمعت ان فيه اخصائي تغذية ينصح بالنسكافية او القهوة اللي بالكافين عشان تزيد معدلات الحرق وننحف لو لقيت الرابط احطه لكم ان شاء اللهبالعكس انا سمعت ان فيه اخصائي تغذية ينصح بالنسكافية او القهوة اللي بالكافين عشان تزيد معدلات...
أنا وزني ثابت ... !!! بديت أشك !
لأني سامعة وقارية نفس الكلام ... الكافيين يساعد في سرعة عملية الأيض ...
وغير جذي أنا ما أقدر أشرب القهوة بدون كافيييين ... هئ هئ هئ :icon33::icon33::icon33:
ما أحبها ... بصراحة ما تنبلع ...:mad:
لأني سامعة وقارية نفس الكلام ... الكافيين يساعد في سرعة عملية الأيض ...
وغير جذي أنا ما أقدر أشرب القهوة بدون كافيييين ... هئ هئ هئ :icon33::icon33::icon33:
ما أحبها ... بصراحة ما تنبلع ...:mad:
الصفحة الأخيرة