هل اللي اسويه غلط؟

انا إيجابية❤️ :

من قالك انها تنشط المبايض؟ تبغين المبايض تصير تمام التمام وهرموناتك كويسه وصحتك سليمه اتبعي ثلاث نقاط شهر شهرين وشوفي وش يصير لك.. نظام غذائي صحي ..(( ممنوع عسل ممنوع سكريات ممنوع معجنات ممنوع الرز العادي ممنوع مقالي وكثرة زيوت وسمن )) مسموح البروتينات بأنواعها حيوانيه ونباتيه مطبوخة بطريقة صحيه وملعقة زيت زيتون// رز اسمر // خبز او توست اسمر // حليب قليل الدسم واجبان قليلة الدسم كلها بكميات قليلة وطبعاً فواكه وخضار ثاني شي الماء الماء الماء اشرربي ٣ لتر و خذي لك كأس بردقوش ممتاز لضعف المبايض ثالث شي.. المشي والرياضه خليها اساسيه ساعة يوميًا.. وارقي نفسك مع هذا كله.. اذا نظامك الغذائي سيء ومليان دهون وسكريات ونشويات ولا فيه حركة ورياضه انسي تتعدل المبايض او يفيدك العسل وحتى العلاجات الطبيه مو مره فايدتها.. لكن بعد الله جربي ماقالت لك لمدة شهر او شهرين وان شاءالله تدعين لي.. واذا دكتورتك فاهمه أكيد انها قالت لك افضل شي للتبويض نظام غذائي صحي و رياضه

من قالك انها تنشط المبايض؟ تبغين المبايض تصير تمام التمام وهرموناتك كويسه وصحتك سليمه اتبعي ثلاث...