حـلا
حـلا
الساونا الحمام المغربي هو اللي يسبب نزيف لكن المشي والشغل والرقص ومرات التفكير والحزن ينزلها قبل موعدها
fatoomah123
fatoomah123
المشي معروووف مفيد جدا ولكن حاولي مو اول يومين الدورة مثلا اليوم الثالث وكذا ومثلا نص ساعه كويسه يعني مو كثير تمشين
أسرار الفضاء
أسرار الفضاء
المشي ايام الدروة مفيد جدا
يحسن المزاج و ينشط الدورة الدموية
ويخفف ألمها