طبعا موضوعي باين من عنوانه :)
انا بديت اليوم دايت الاتكوتين وطبعا مثل ماتعرفون انه يعتمد ع البروتين اولا بدون نشويات ولا سكريات
ومن المهم اخذ مكملات غذائية مع الرجيم .
حبيت اعرف اي احد جرب المكملات الغذئية وزان وزنه او ثبت ؟؟؟؟
محتاااااااره مره مدري اكلها ولا لا
an_g_el @an_g_el
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
$$شيهانة الخير$$
•
مووووفقة :):)
الصفحة الأخيرة