بيونه الحلوه
•
مشكورين على المعلومه
*ملاذ*
•
:39:مرحبا اخواتي حابه اسئل كم كيلوا يرتفع الوزن وقت الدورة الشهريه؟:39:مرحبا اخواتي حابه اسئل كم كيلوا يرتفع الوزن وقت الدورة الشهريه؟
ثلاثه كيلو تقريبا وتنزل بنهايه الدورة واحيانا اذا مسويه ريجيم قبل الدورة مايبين اني نزلت بس بعدها ينزل بسرعه ويكون واضح
اهلين خواتي انا لي تقريبا 3 اسابيه اسوي ريجيم السعرات نقصت اول اسبوع 2كيلو:icon28: والاسبوع الثاني 700 غرام:( وهالاسبوع الميزان ماتحرك الا وده يزيد بعد:angry2: وانا الاسبوع هذا فيني الدوره مع اني ما لخبطت بالكل ولاسويت يوم اوف ولاشي :icon33: يعني هل الدوره تزيد الوزن او تمنع نزوله والا العله في جسمي انااهلين خواتي انا لي تقريبا 3 اسابيه اسوي ريجيم السعرات نقصت اول اسبوع 2كيلو:icon28: والاسبوع...
حبيباتي... بحسب علمكم الدورة تزيد الوزن على الميزان؟
وكم كيلو تزيدو بأول يوم دورة؟
وكم كيلو تزيدو بأول يوم دورة؟
حبيباتي... بحسب علمكم الدورة تزيد الوزن على الميزان؟ وكم كيلو تزيدو بأول يوم دورة؟حبيباتي... بحسب علمكم الدورة تزيد الوزن على الميزان؟ وكم كيلو تزيدو بأول يوم دورة؟
حبيبتي انا قبل الدورة بسبوع يزيد وزني كيلو وحتى مع الدورة يبقى زايد كيلو وبعدها ينزل وزني الحمدلله
حبيباتي... بحسب علمكم الدورة تزيد الوزن على الميزان؟ وكم كيلو تزيدو بأول يوم دورة؟حبيباتي... بحسب علمكم الدورة تزيد الوزن على الميزان؟ وكم كيلو تزيدو بأول يوم دورة؟
الوزن اللي بيزيد مع الدورة هو عباره عن احتباس سوائل .. بسبب التغير الهرموني في الجسم خلال هالفتره ..
وكمان في ناس بتزيد شهيتهم عالاكل قبل الدورة بكم يوم ..
انا بلاقي حالي زايده كيلو واحيانا اكتر .. وانا بصراحه بتجنب اني اوقف عالميزان لما يكون موعد الدورة قريب حتى ما احبط حالي لو لقيت وزني زايد ..
انما عموما المفروض الزياده تروح بعد ماتخلص الدورة ..
الله يعيننا .. قبل الدورة بكم يوم والدوره صار نص شهر تقريبا هههههههه
وكمان في ناس بتزيد شهيتهم عالاكل قبل الدورة بكم يوم ..
انا بلاقي حالي زايده كيلو واحيانا اكتر .. وانا بصراحه بتجنب اني اوقف عالميزان لما يكون موعد الدورة قريب حتى ما احبط حالي لو لقيت وزني زايد ..
انما عموما المفروض الزياده تروح بعد ماتخلص الدورة ..
الله يعيننا .. قبل الدورة بكم يوم والدوره صار نص شهر تقريبا هههههههه
الصفحة الأخيرة