السلام عليكم
اشكرك الف شكر علشان دخلتي موضوعي بس ياليت ماتطلعي من غير ماتفيديني .:44:....
انا مركبه لولب هرموني لكن والله احترت منهم يقول يسمن ومنهم يثبت الوزن
ابغى منكم تفيدوني سواء انتم اواحد معارفكم انه ركب لولب هرموني ومع التمارين وتخفيف ورياضه نحفت يارب
كل مابديت يجي الشيطان يقول انتي مركبه لولب هرموني مستحيل تنزلي لاني انا من زمان اسوي بس يومين يغلبني الشيطان ووقف تمارين لاني كثير سمعت انه يزيد الوزن حتى وانتي تسوي تمارين وتخففي اكل :09:
والله احترت يابنات تكفون ابغى اتشجع :(لان مالي خلق طفشت من ناحيه الارداف والفخوذ وشحمه الظهر ياربي تقربيا لي شهر ماوزنت انا ابغى علشان ماانصدم ...:44:
ارجوكم لاتبخلون علي...
ارض كندا @ard_knda
عضوة فعالة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
بنوته فرفوشيه
•
اتكلي على الله وسوي رجيم اهم شيء الاكل الصحي والرياضه
يالغاليه بصراحة ماعرف هالولب .. بس الرجيم والرياضه خاصه المشي اكيد بينزل وزنك باذن الله
عادمافي قهوة بعد كل هالتلزيم اني ادخل :)
عادمافي قهوة بعد كل هالتلزيم اني ادخل :)
ارض كندا
•
اتكلي على الله وسوي رجيم اهم شيء الاكل الصحي والرياضهاتكلي على الله وسوي رجيم اهم شيء الاكل الصحي والرياضه
الله ييسر مرادك يالغاليه اشكرك على تجاوبك لموضوعي ولك مني الدعاء:26:
ارض كندا
•
يالغاليه بصراحة ماعرف هالولب .. بس الرجيم والرياضه خاصه المشي اكيد بينزل وزنك باذن الله عادمافي قهوة بعد كل هالتلزيم اني ادخل :)يالغاليه بصراحة ماعرف هالولب .. بس الرجيم والرياضه خاصه المشي اكيد بينزل وزنك باذن الله عادمافي...
لكي مني دعوه في اكثر من كذا انا الان على المشي عسى الله يجيب نتيجه:26:
الصفحة الأخيرة