تافوكت33

تافوكت33 @tafokt33

عضوة جديدة

هل انا مريضه ؟؟؟

الصحة واللياقة

انـا امر بمرحله احس فيها بـ اكتئاب احس اني تايهه احس عقلي ممسوح ماعرف ايش شعوري مو قادره افرح ولا انبسط حتى تركيزي واستيعابي صار صفر ، تخيلو اذا كنت نايمه وصحيت اجلس اقول ياربي ايش صحاني اليوم نفس وبكرا وبعده ايام متشابهه ، حتى صرت انسى احنى في اي وقت لليل ولا نهار حتى التواريخ والايام صرت ما افتكرها انسى ف اي يوم احنا ، غير كذا صايره عابس٢٤ ساعه ودايم احس بخمول وكسل حتى اهتمامي بنفسي قل ، احس مو متقبله الحياه احس ما اعرف انااا ايش ابي ؟،، وذبحني الوسوسه والتوهم ،، انسانه فاضيه 24 ساعه لو اقولكم اني من 4 سنوات وانا فاضيه وطول يومي نوم وعلى جوالي ومنسدحه ماتصدقون !!! في عجز واحباط امي حتى البيت ما اشتغل فيه ولا احرك نفسي ابد ، عادي اشوف المطبخ فوضى وانتظر خواتي يشغلون ، مره بس قمت وقلت خليني اجرب اشتغل رحت للمطبخ ابغسل صحون والله اني تعبت من اول صحن واحس اني مستعجله وبسرعه بسرعه لدرجة امي تقولي اشفيك كاني محشوره ، وماكملت شغلي ورحت انسدحت وتركت باقي صحون ، صرت بس اجلس لحالي وعلى جوالي واكره اختلط في احد ، دايم افكر بالامراض واحس اني فعلا مريضه
7
2K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

سارا 88
سارا 88
سلامتك ياقلبي
روحي المستشفي وسوى تحاليل
فقر دم. فيتامين د. الغده وفيتامين ب 12
تافوكت33
تافوكت33
سلامتك ياقلبي روحي المستشفي وسوى تحاليل فقر دم. فيتامين د. الغده وفيتامين ب 12
سلامتك ياقلبي روحي المستشفي وسوى تحاليل فقر دم. فيتامين د. الغده وفيتامين ب 12
الله يسلمك انا صلحت تحاليل فقر الدم والغده سليمه الحمدالله اما فتامين دال من زمان ناقص عندي واخذت علاجها فتامين بـ12 ماحللت بس بشيك عليه باذن الله
نخل و رمان
نخل و رمان
تقربي من الله ورح يكون خير ... استغفري 100مرة باليوم ...صل عالنبي صلى الله عليه وسلم و تفائلي اهم ماتجعلي تفكيرك يروح بعيد ..لأ دايما تذكري لحظات فرحتك و انسي الماضي دافات و ماراح يعود فكري و عيشي اللحظة ... قومي ب انشطة تملا فراغك الفراغ دا خطير لازم تمليه. باعمال الخير و الهوايات المفضلة ليك .... اعملي رياضة في الهواء الطلق و شوفي مخلوقات ربنا و عظمته و قد ايه هو عظيم و كريم ... كل ما يجيك وسواس على بالك قولي اعوذ بالله من الشيطان الرجيم و فكري بالايجابي و قولي لنفسك انا رح اتحسن انا رح اتغير ولا تنسي الدعاء ... اخرجي مع خواتك و عيشي اللحظة ده الحياة قصيرة جدا لازم نعيشها صح ... ممكن تقرئي كتاب لاتحزن دا رائع جدا رح يزود ايمانك .. واخيرا اقولك انه اذا اصلحتي الجانب الروحي و الفكري رح تصيري اسعد وحدة انا واثقة فيك يالله لازم تتحركي و انتي تكوني التغيير باذن الله ...دعاء الهم و الحزن اللهم اني عبدك بن عبدك بن امتك ناصيتي بيدك ماض في حكمك عدل في قضائك اسألك اللهم بكل اسم هو لك سميت به نفسك او انزلته في كتابك او علمته احدا من خلقك او استأثرت به في علم الغيب عندك أن تجعل القرآن ربيع قلبي و نور صدري و جلاء حزني و ذهاب همي .... ثقي بنفسك اختي الحبيبة
UuuuDoha
UuuuDoha
بصراحة حالتك تدل على اكتاب يعني حولي تغيري برنامج اليومي
حولي تشوفي موهبة تقدري تعطي فيها مثلا ازياء او رسم يحسن نفسيه الانسان وحاولي تقراي ورد من القراءن يوميا و تستغفري الله ودعي الله يسعدك ان مريت بنفس التجرب و تغلبت على الوضع بتقبل الواقع لان فية وشغلت نفسي بالمطالعة وتعلم الطبخ وايضا حولت ادرس عبر نت البرمجة الكمبيوتر يعني شغلت نفسي والحمد الله تحسن وضعي النفسي
خوخه التفاحه
خوخه التفاحه
الي فيك بسبب نقص فيتامين د
كل الي فيهم نقص كذا وبعضهم تقدر تقاوم وبعضهم تستسلم وماتقدر