تصدقين نفس حالتي
احب اشتري واخلص فلوسي كان احد حالف علي اخلصها
وبعض الاحيان ابخل على نفسي واتحسف :)
مالك حل الا انك ماتاخذين معك فلوس لما تطلعين للسوق وتحاولين تعاندين نفسك وتجبرينها عن التوقف عن الشراء
فلسطين
•
انا لست مع من تلوم عديل الروح لان حالتها ليست متقصده لفعل هذا الشيء وصحيح فيه محتاجين كثير والتبذير حرام بس الله منعم عليها ومعطيها من عنده وحالتها ممكن تصيب اي احد فينا لوالله معطيه
وايش يعني انها مثقفه ومحرره هنا يعني اهي مووحده منا تحتاج تفضفض وتمر بحالات غير طبيعيه زي اللي يمرون بها كل البشر!!!!
على كل حال اختي انا اشعر ان الحاله التي تمرين بها هي شعور بفقدان شيء في حياتك لاتدرين ماهو!فتعوضينه دون ان تشعرين بالشراء وكما ان بعضهم يعوضه بالأكل مثلا اوحتى النوم
انتي تفتقدين شيء في حياتك قد لاتعرفين ماهو !! ربما الحب!! ربما الأمان!! ربما الاصدقاء!! وربما وربما وربما الكثثيرررر الكثيرر
انصحك اولا بأن تعملين جرد لملابسك ودولايبك واي شيء مر عليه سنه ولم تستخدميه تصدقيه
بدون ان تترددي وتقولين لنفسك سألبسه فيما بعد اوسأستخدمه فيما بعد
بعد ان يتبقى لديك القليل ضعيه في دولاب واحد بشكل منظم وجملي دولابد بالزهور المجففه وروائح الملابس الجميله حتى تشعرين بالأمان والخصوصيه بين الترتيب والنظام
ثانيا اذا مللتي لاتخرجين لتتسوق كثيرا اذهبي مثلا للتنزه في البرررر بعيد عن الضوضاء واصطحبي اذا احببتي احد ظريف اواذهبي للبحر اواي مكان قد يبعدك وينسيك السوق
خصصي جزء كبير من حياتك لزيارة الاصدقاء اومحاوله التعرف على اصدقاء
اذا اصابتك نوبة الشراء امسكي سماعة التلفون وكلمي شخص حميم تشعرين بخوفه عليك وحبه لك اوحتى صديقه
رابعا حاولي مثلا اشغال نفسك بشي اوهوايه تحبينها مثل الرسم الكتابه اوحتى الالتحاق بدورة كمبيوتر اوشيء اخر
خامسا ضعي لك هدف كبير وحاولي الوصول له مثلا انتي تحلمين يكون لك غرفة نوم جميله اوساعه ثمينه اوحتى فله كبيره ولا يوجد عندك الماديات الكافيه فحاولي تجميع كل مبلغ يصل ليديك ولاتصرفينه لانه سيكون عندك هدف في مخيلتك وحينها لن تهدرين ذلك الحلم بنوبات الشراء المزعجه
حاولي ان تجبرين وتقنعين نفسك بأستخدام شيء واحد حتى نهايته مثلا كريم حاولي تداومين عليه الين يخلص بدون تغييره وتجربة غيره وكذلك العطر حددي لك ثلاثه عطور بالكثير وقولي لنفسك ان العطر يدل على الشخصيه فلن اغير شخصيتي كثيرا
ااسفه للاطاله ولكن اتمنى ان اكون افدتك وساعدتك
وايش يعني انها مثقفه ومحرره هنا يعني اهي مووحده منا تحتاج تفضفض وتمر بحالات غير طبيعيه زي اللي يمرون بها كل البشر!!!!
على كل حال اختي انا اشعر ان الحاله التي تمرين بها هي شعور بفقدان شيء في حياتك لاتدرين ماهو!فتعوضينه دون ان تشعرين بالشراء وكما ان بعضهم يعوضه بالأكل مثلا اوحتى النوم
انتي تفتقدين شيء في حياتك قد لاتعرفين ماهو !! ربما الحب!! ربما الأمان!! ربما الاصدقاء!! وربما وربما وربما الكثثيرررر الكثيرر
انصحك اولا بأن تعملين جرد لملابسك ودولايبك واي شيء مر عليه سنه ولم تستخدميه تصدقيه
بدون ان تترددي وتقولين لنفسك سألبسه فيما بعد اوسأستخدمه فيما بعد
بعد ان يتبقى لديك القليل ضعيه في دولاب واحد بشكل منظم وجملي دولابد بالزهور المجففه وروائح الملابس الجميله حتى تشعرين بالأمان والخصوصيه بين الترتيب والنظام
ثانيا اذا مللتي لاتخرجين لتتسوق كثيرا اذهبي مثلا للتنزه في البرررر بعيد عن الضوضاء واصطحبي اذا احببتي احد ظريف اواذهبي للبحر اواي مكان قد يبعدك وينسيك السوق
خصصي جزء كبير من حياتك لزيارة الاصدقاء اومحاوله التعرف على اصدقاء
اذا اصابتك نوبة الشراء امسكي سماعة التلفون وكلمي شخص حميم تشعرين بخوفه عليك وحبه لك اوحتى صديقه
رابعا حاولي مثلا اشغال نفسك بشي اوهوايه تحبينها مثل الرسم الكتابه اوحتى الالتحاق بدورة كمبيوتر اوشيء اخر
خامسا ضعي لك هدف كبير وحاولي الوصول له مثلا انتي تحلمين يكون لك غرفة نوم جميله اوساعه ثمينه اوحتى فله كبيره ولا يوجد عندك الماديات الكافيه فحاولي تجميع كل مبلغ يصل ليديك ولاتصرفينه لانه سيكون عندك هدف في مخيلتك وحينها لن تهدرين ذلك الحلم بنوبات الشراء المزعجه
حاولي ان تجبرين وتقنعين نفسك بأستخدام شيء واحد حتى نهايته مثلا كريم حاولي تداومين عليه الين يخلص بدون تغييره وتجربة غيره وكذلك العطر حددي لك ثلاثه عطور بالكثير وقولي لنفسك ان العطر يدل على الشخصيه فلن اغير شخصيتي كثيرا
ااسفه للاطاله ولكن اتمنى ان اكون افدتك وساعدتك
اخيرا لقيت وحده مثلي ؟؟؟ بس انا اتعدلت الحمدلله كيف ؟ اولا بفضل بنت خالتي العزيزه فهي علمتني الطريقه الصح للشراء يعني اكمل اللبس الي اشتريه الاكسسوار والصندل والشنطه والمكياج بعد اذا ماعندي نفس الالوان فلما تجي مناسبه القاه كامل مو اول والله الدولاب مليان بس ما يواجه لانه كله شي بدون شي والله الحين يسالوني ويمدحون اناقتي وخف الشراء عندي لاني صرت افكر هل انا باكمل الشي اللي باشتريه اذا ايه الله يعينا عالدفع ؟ اذا لا مكانه بالمحل ازين وانت شكلك مثلنا تروحي السوق دايما انا صرت احسن لما سجلت بنادي للمشي يخفف الضغوط النفسيه كثير ويعطيك شعور بالسعاده لانك سويت لنفسك شي ايجابي بدون ما تصرفي بشي ماله داعي ولا تنسي دعاء السوق ؟؟؟
الصفحة الأخيرة
عزيزتي احمدي الله على ما انت فيه، اهم شئ في علاج المشكله معرفه المشكله، والحمد لله انت الان تعرفين ان الشراء اللي عندك مش طبيعي، عزيزتي انا مريت بنفس الشئ، كان عندي هوس شراء الشموع، وكنت نفس الشئ استخسر استخدمهم، بس احب اشتري واجمع منهم قدر الامكان، بعدها حسيت اني مش طبيعيه، وكلمت اهلي انهم يساعدوني، والله العظيم لما كنا نطلع السوق كانوا يجروني جر من مكان الشموع، وكل ما اطلع مع واحدة من صديقاتي اكلمها ما تسمح لي اشتري اي شمعه، في البدايه كان الامر محرج جدا، لكن شويه شويه بقيت اروح لمكان الشموع واشوفهم ويعجبوني ولا اشتري منهم، والسبب هو فراغ كبير في حياتي، بس عزيزتي الانسان لازم يكون قوي ولا يسمح لمشكله في حياته انها تسبب له مشكله ثانيه، وكمان الانسان القوي ما بيسمح لرغباته انها تتحكم فيه بل هو اللي يتحكم في هذه الرغبات، وان شاء الله عزيزتي ما يحصل غير كل خير.
مع خالص تحياتي