هل انت خائفة من اتباع الرجيم الكيمياي؟

كتب د كتور مصري كتاب كامل عن الرجيم الكيميائي و قال انة افضل رجيم و اشترط لكي لا يسبب اي مضاعفات صحية شيئين 1- ممارسة الرياضة اليومية و لا تقل عن نصف ساعة 2- تناول الماء بكثرة لانة عند عمل اي رجيم تتركز السموم في الجسم مما يعرض الجسم الى الحصيات في الكلئ و الأمراض
*** اما بخصوص الجسم يرجع مثل ما كان لأنة عند عمل اي رجيم قاسي فأن الجسم اعتاد على السعرات القليلة و بعد الحمية تسرفين في الأكل و الجسم لا يحرق فكمية الأكل التي كنت تتناوليها في السابق لا تزيد وزنك في السابق اصبحت تزيدك بسرعة
***** لا زم بعد عمل اي رجيم و التوصل الى الوزن المطلوب اتباع حمية تثبيت الوزن وهدة تاخد شهر او شهرين
***** اسألي جميع الي عمل الرجيم هذا و زاد وزنها اكيد كانت تاكل الطهام بشراة او ما سوت رجيم التثبت و هدا لازم بعد ايصاحبة نظام صحي مع ممارسة الرياضة لكي يتخلص الجسم من الدهون الضارة
**** اد اردت ان تقومي بعمل الرجيم لكيميائي التزمي بة و لا تقطعية لأنك ادا قطعتية مرة ستعودين الية و ستدخلين في دوامة مما يعرض صحتك للخطر
**** الجسم الة ذكية كلما حرمتي نفسك من الطعام ابطأ في الحرق
***** قومي بعمل الرجيم مرة و احدة اي شهر بعدها اتبعي نظام صحي يثبت وزنك