Time Over
Time Over •
نصحتني ببذرة الكتان اخصائية تغذية بمستشفى حكومي وطريقة استخدامها

ملعقة طعام يتم تحميصها قليلا ثم ندقها بالهاون قبل الاكل مباشرة ويتم خلط المسحوق مع الزبادي او اللبن او السلطة او الارز

البذرة رائحتها شهية عند التحميص ولا طعم لها
ليسا2000
ليسا2000 •
رفع للاهميه
أوركيـــدا
أوركيـــدا •
مشكوره حبيبتي علي بحثك وتعبك ربي يحققلك الي تتمني
همسه : أتمنى الموضوع يتثبت لان السؤال هذا محير كل الي بالمنتدي
القدعه
القدعه •
نصحتني ببذرة الكتان اخصائية تغذية بمستشفى حكومي وطريقة استخدامها ملعقة طعام يتم تحميصها قليلا ثم ندقها بالهاون قبل الاكل مباشرة ويتم خلط المسحوق مع الزبادي او اللبن او السلطة او الارز البذرة رائحتها شهية عند التحميص ولا طعم لها
نصحتني ببذرة الكتان اخصائية تغذية بمستشفى حكومي وطريقة استخدامها ملعقة طعام يتم تحميصها قليلا...
نصحتني ببذرة الكتان اخصائية تغذية بمستشفى حكومي وطريقة استخدامها

ملعقة طعام يتم تحميصها قليلا ثم ندقها بالهاون قبل الاكل مباشرة ويتم خلط المسحوق مع الزبادي او اللبن او السلطة او الارز

البذرة رائحتها شهية عند التحميص ولا طعم لها[/quote

اعرف ناس استخدمو نفس الطريقه وماشاء الله عليهم يحملو عادي ماضرتهم
هَجر
هَجر •
يعطيك العافيه على التوضيح