مثل ماقالولك البنات.............وازيد عليه المفروض زوجك مايخليك تعملين شي ولا تتعبين نفسك بشي حتى لو الحاجه له


اهم شي لاتشيلين شي ثقيل...والراحه ثم الراحه ثم الراحه...بلا طبخ بلا نفخ:cook::f226:


يمدييييييييييييييييييييييييييك عالتعب...:angry:


ريحي نفسك اختي قد ماتقدرين حتى لو زوجك ماعمل حساب راحتك{ انا اقول فرضآ} انتي ادرى بنفسك واعرفي محد بيفيدك الا

روحك ومحد بيتعب الا انتي......وسلامتك

مشكورات حبيباتي على ردودكم بس انا الحين مب مسويه العمليه ولا شي بس باذن الله بعد كم شهر بسويها
وان شالله خير
المهم عادي ايليس على الغنفات فتره طويله مثلا اطالع تلفززيون او تلعب بالاب توب
لاني ماقدر استغنى عن النت
انا سويت العمليه من قبل بس كنت احس بعوار وفي ظهري وطنش وكله يالسه واتحرك واشيل وحط
ما اكل زين لاني ماعندي شغاله اتسويلي اكل
كنت قبل ما كان عندي لاب توب عندي الكمبيوتر العادي وكنت ايلس الساعات عليه حتى لو حسين بعوار في بطني ولا ظهري اطنش

شوفي يالغاليه عادي تجلسين على الكنب بس اهم شي تسندين ظهرك يعني يا انك منسدحه او انك تجلسين بطول يعني حتى رجولك رافعتهم
ولاب توب يالغاليه لا تحطين على رجولك اوعي ترى يسبب تكيس فالمبايض
خليه على طاوله وانتي انسدحي على الكنب ونامي على جنب واشتغلي عليه ياقلبي
واكلي زين ياقلبي اهم شي الفواكه والالياف

واهتمي بصحتك ياروحي ترى اذا راحت الصحه ما ينفعك احد والله

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
عن تجربه انصحك اختى التزمى الراحه التااااااااااااااااااااامه كان يقولي الطبيب حتى لمن اروح الحمام الله يكرمك اتجنب اشد بكوره والمساك حتى التبول يكون بشويس وممنوع متعا بتا اي اعمال منزليه وجماع والجلسه المتربع او فتح ارجول واي شي يسبب دفع
ولك منى اطيب تحيه هاذي تجربتى وهاذي نصيحتى

الله يجزاكم خير مين عنده تجارب يفيدنا