جزاكِ الله خــييير ..
:26:

عزيزتى اتمنى من الله ان يحقق لك مافى بالك ويزرقك الطمأنينة والهدوء .. واذكر وصفه سمعتها مره من دكتورة اسمها أمل .. علبة زبادي ( روب) وملعقة عسل قصب وشوفان ( كويكر) وزبيب ( عنب مجفف) هذى الوصفه قيمتها الغذائية عالية جدا وايضا تساعد على الهدوء والاسترخاء .. تقول اللى زوجها عصبي لازم ياكل الوصفه هذى يوميا .. وكانت قالت اشياء كثيره حلوه بس للاسف ضيعت الورقه اللى كتبتها .. ودورت الكتاب فى جرير للاسف مالقيته .. ان شاء الله لما القاها لى عوده باذن الله