السلام عليكم
أنا يا خواتي
سمنانه تقريبا 6 إلى 7 كيلو
كان وزني 58 والحين 65
يعني زايده 7 كيلو
والزياده متركزه تحت بالفخوذ والأرداف >>>>عقدتنا يالسعوديات خخخخخخخخخخ
هل تشوفون الزياده كبيره وإلا ممكن تنزل بسهوله
وايش رأيكم بالليمون مع المويا الدافيه على الريق
ما رأيكم
تكفوووووووووووون
ردوا وأرفعوا ياجعل ربي ينحفكم للدبيات اللي مثلي ويجعل ربي يسمنكم للنحيفات
وبالمره بسألكم عن خلطة العضوه اسمى الاماني مين جربتها معقوله تنحف وإلا تسد الشهيه
أنا ودي أسد الشهيه لان الشبيسات والحلويات هي السبب والمتهم الاول والاخيييير
اللي جربت الخلطه تعلمنا بدعيلهااوربي
رمينيا22 @rmynya22
محررة برونزية
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
agym
•
اب
جوAAAهر
•
ان شاء الله تقدرين تنزلين الوزن لانه موكبير بس اهم شي ماتتهاونين اللين تكبر السالفه والسبعه تصير 17
حبيتي لحقي علي حاللك اعمل رجيم صحي تنزلي فئة ببط عشان ما يرجع الوزن واول ماتزلي الوزن الزائد رح تخف مشكلة كتير
الصفحة الأخيرة