مشكوره ويعطيك العافييةمشكوره ويعطيك العافيية
عزيزتي: هل فتامين ب 12 الموجد في الصيدليات يوفي الغرض مع الشكر
الصفحة الأخيرة
سؤالي:
هل تنصحين بااخذ نوع معين من الفيتامينات ام الافضل الحصول عليه من الغذاء؟
هل تناول كوب من الحليب مع ساندوتش جبن او بيض يفي بالغرض؟
شكرا جزيلا