الرهاب الاجتماعي : هو اضطراب ونوع من المخاوف غير المبررة تظهر عند قيام الشخص بالحديث أو عمل شيء أمام مجموعة من الناس، مثل المناسبات أو قاعات الدرس أو التقدم للإمامة في الصلاة وفي المواقف التي يشعر فيها الشخص أنه تحت المجهر وأن الكل ينظر إليه، فيخاف أن يظهر عليه الخجل أو الخوف أو أن يخطيء أو يتلعثم مما يؤدي به للارتجاف والخفقان وضيق التنفس وجفاف الحلق والتعرق... الخ.
عندما تحدث هذه الأعراض في موقف ما فإن المرء يخاف ويتجنب تلك المواقف. مما يزيد من مخاوفه ويضعف ثقته بنفسه، فيجعله عرضة لهذه المشاعر في المستقبل مما يزيد الحالة سوءاً وتعقيداً.
يبدأ هذا الاضطراب مبكراً في سن الطفولة أو بداية المراهقة حيث تبدأ معظم الحالات في الظهور عند سن الخامسة عشرة تقريباً. وقد وجدت دراسات مختلفة أن هناك مرحلتين يكثر فيهما ظهور هذا الاضطراب: ما قبل المدرسة على شكل خوف من الغرباء، ومرة أخرى بين 12-17 سنة على شكل مخاوف من النقد والتقويم الاجتماعي، وتندر الإصابة به بعد الخامسة والعشرين من العمر.
وبالرغم من أن الإصابة بالرهاب الاجتماعي تحدث في هذه المراحل المبكرة إلا أنه يعتبر أيضاً من الاضطرابات النفسية المزمنة التي قد تستمر عشرات السنين. ومع ذلك فإن المصابين بالرهاب الاجتماعي حتى مع علمهم بهذه الحالة قد يتأخرون في طلب العلاج سنين عديدة، إما بسبب خجلهم من الحالة نفسها أو خوفاً من مواجهتها والاعتراف بوجودها.
المضاعفات المحتملة:
لا شك أنه خلال هذه السنين من المعاناة والألم النفسي فإن المريض بالرهاب الاجتماعي يتعرض لسلسلة من المشكلات والخسائر الاجتماعية والمادية والمهنية والصحية، مما يصح معه تسمية هذا الاضطراب ب "الإعاقة النفسية". هذه الإعاقة التي يسببها الرهاب الاجتماعي، يساهم فيها المريض بنفسه، نتيجة لمحاولاته إخفاء علته حتى عن المختصين في المؤسسات العلاجية أحياناً مما يحرمه التعاطف والدعم الذي يحظى به المعاق جسدياً. وعلى سبيل المثال لا الحصر فإن 80% من مرضى الرهاب الاجتماعي يعانون من أمراض نفسية أخرى من أبرزها: القلق والفزع ورهاب الساح (45%)، أنواع أخرى من الرهاب والمخاوف (59%)، استخدام الكحول (19%)، الاكتئاب النفسي (17%). وفي كل الحالات فإن حدوث الرهاب الاجتماعي يسبق وجود هذه الاضطرابات مما قد يوحي بوجود علاقة سببية بينها. كذلك فإن الرهاب الاجتماعي يرتبط بنسبة كبيرة من التأخر أو التدهور الأكاديمي والنجاح الوظيفي، وذلك لما يسببه الرهاب الاجتماعي من فوات للفرص التي يمكن أن تؤدي للتقدم والترقي في سلم العلم أو الوظيفة.
الخلاصة:
الرهاب الاجتماعي مرض نفسي منتشر ويجهله كثير من الناس حتى المصابين به، مما يسبب لهم الألم والمعاناة والخسائر على عدد من الأصعدة.
ويعتبر من أكثر الاضطرابات النفسية شيوعاً في مجتمعنا ويبدو الرهاب الاجتماعي في الرجال، وخاصة المتعلمين والشباب، بشكل أوضح منه في النساء يرجع ذلك إلى التقاليد أو الحماية الزائدة عن الحد والتي تكون البذرة الأولى للرهاب الاجتماعي. القسوة على الطفل تفقده فطرته التي فطره الله عليها من الفضول وحب الاستطلاع، وتجعله يميل إلى الخوف والإحجام وتفادي النقد والإحساس بالضعف. أما الحماية الزائدة والحنان المفرط فيحرمان الطفل في طفولته من فرصة تأكيد ذاته مع أقرانه بالاحتجاج اللفظي أو العملي.
يااعسل انا كتبت لك الكلام هذا علشاان خلاص تقرري وانتي بكااامل قنااعتك والله يوفقك في كل الحاالتين ..
..دعوااتك لي ..
عندما تحدث هذه الأعراض في موقف ما فإن المرء يخاف ويتجنب تلك المواقف. مما يزيد من مخاوفه ويضعف ثقته بنفسه، فيجعله عرضة لهذه المشاعر في المستقبل مما يزيد الحالة سوءاً وتعقيداً.
يبدأ هذا الاضطراب مبكراً في سن الطفولة أو بداية المراهقة حيث تبدأ معظم الحالات في الظهور عند سن الخامسة عشرة تقريباً. وقد وجدت دراسات مختلفة أن هناك مرحلتين يكثر فيهما ظهور هذا الاضطراب: ما قبل المدرسة على شكل خوف من الغرباء، ومرة أخرى بين 12-17 سنة على شكل مخاوف من النقد والتقويم الاجتماعي، وتندر الإصابة به بعد الخامسة والعشرين من العمر.
وبالرغم من أن الإصابة بالرهاب الاجتماعي تحدث في هذه المراحل المبكرة إلا أنه يعتبر أيضاً من الاضطرابات النفسية المزمنة التي قد تستمر عشرات السنين. ومع ذلك فإن المصابين بالرهاب الاجتماعي حتى مع علمهم بهذه الحالة قد يتأخرون في طلب العلاج سنين عديدة، إما بسبب خجلهم من الحالة نفسها أو خوفاً من مواجهتها والاعتراف بوجودها.
المضاعفات المحتملة:
لا شك أنه خلال هذه السنين من المعاناة والألم النفسي فإن المريض بالرهاب الاجتماعي يتعرض لسلسلة من المشكلات والخسائر الاجتماعية والمادية والمهنية والصحية، مما يصح معه تسمية هذا الاضطراب ب "الإعاقة النفسية". هذه الإعاقة التي يسببها الرهاب الاجتماعي، يساهم فيها المريض بنفسه، نتيجة لمحاولاته إخفاء علته حتى عن المختصين في المؤسسات العلاجية أحياناً مما يحرمه التعاطف والدعم الذي يحظى به المعاق جسدياً. وعلى سبيل المثال لا الحصر فإن 80% من مرضى الرهاب الاجتماعي يعانون من أمراض نفسية أخرى من أبرزها: القلق والفزع ورهاب الساح (45%)، أنواع أخرى من الرهاب والمخاوف (59%)، استخدام الكحول (19%)، الاكتئاب النفسي (17%). وفي كل الحالات فإن حدوث الرهاب الاجتماعي يسبق وجود هذه الاضطرابات مما قد يوحي بوجود علاقة سببية بينها. كذلك فإن الرهاب الاجتماعي يرتبط بنسبة كبيرة من التأخر أو التدهور الأكاديمي والنجاح الوظيفي، وذلك لما يسببه الرهاب الاجتماعي من فوات للفرص التي يمكن أن تؤدي للتقدم والترقي في سلم العلم أو الوظيفة.
الخلاصة:
الرهاب الاجتماعي مرض نفسي منتشر ويجهله كثير من الناس حتى المصابين به، مما يسبب لهم الألم والمعاناة والخسائر على عدد من الأصعدة.
ويعتبر من أكثر الاضطرابات النفسية شيوعاً في مجتمعنا ويبدو الرهاب الاجتماعي في الرجال، وخاصة المتعلمين والشباب، بشكل أوضح منه في النساء يرجع ذلك إلى التقاليد أو الحماية الزائدة عن الحد والتي تكون البذرة الأولى للرهاب الاجتماعي. القسوة على الطفل تفقده فطرته التي فطره الله عليها من الفضول وحب الاستطلاع، وتجعله يميل إلى الخوف والإحجام وتفادي النقد والإحساس بالضعف. أما الحماية الزائدة والحنان المفرط فيحرمان الطفل في طفولته من فرصة تأكيد ذاته مع أقرانه بالاحتجاج اللفظي أو العملي.
يااعسل انا كتبت لك الكلام هذا علشاان خلاص تقرري وانتي بكااامل قنااعتك والله يوفقك في كل الحاالتين ..
..دعوااتك لي ..
ربي يسعدك يابنت الجحدلي ويوفقك ويعطيك من الخير لين يرضيك وكل من ردت علي الله يحرم اجسادكم عن النار لكن عندي شي محيرني كيف معه رهاب اجتماعي وهو امام مسجد >>من جد هالشي خلاني افكر عشرات المرات
ربي يسعدك يابنت الجحدلي ويوفقك ويعطيك من الخير لين يرضيك وكل من ردت علي الله يحرم اجسادكم عن النار لكن عندي شي محيرني كيف معه رهاب اجتماعي وهو امام مسجد >>من جد هالشي خلاني افكر عشرات المراتربي يسعدك يابنت الجحدلي ويوفقك ويعطيك من الخير لين يرضيك وكل من ردت علي الله يحرم اجسادكم عن...
عااادي حبيبتي لان الرهاااب الاجتمااعي انوااع (نفسيه ـ جسديه ـ اجتمااعيه ) طيب !!!
وهو انساااان عااادي الا انه يخاااف لدرجه الرعب من اشيااء معينه ( على حسب حااالته اللي هي نفسيه او ......الخ )
مثلا زي ماتقووولي امااام مسجد ممكن يخااف من شيء معين واحد او اكثر طبعاا ممكن يكوون اكثر من شيء يخوفه ..
وهااذي الاعراض لكل نوووع :
أعراض الرهاب الاجتماعي:
هناك أعراض للرهاب ذات طابع نفسي، وأخري ذات طابع جسدي، وأعراض ذات طابع اجتماعي فمن أهم الأعراض الإكلينيكية التي تظهر على مريض الرهاب أعراض فسيولوجية (جسدية) مترافقة مع الرهاب مثل الإجهاد والصداع، وتصبب العرق أثناء الشعور بالخوف أو الرهاب. الارتجاف وبرودة الأطراف، اضطراب الكلام. خفقان القلب وسرعة التنفس أو ضيق التنفس. التقيؤ والشعور بالدوار، آلام في البطن أو الظهر أو الشعور بالإغماء.
ومن أهم الأعراض النفسية نقص الثقة بالنفس، والشعور بالنقص والدونية، عدم الشعوب بالأمن، التردد وصعوبة اتخاذ قرار، الجبن وتوقع الشر، الاحتراس الشديد والمبالغة في الحماية، الاندفاع أحياناً وسوء التقدير، الارتباك والشك المبالغ فيه، الامتناع عن بعض مظاهر السلوك العادي، السلوك التعويضي.
وهناك أعراض ذات طابع اجتماعي مثل الانسحاب الاجتماعي والعزلة، سوء التوافق الأسري والزوجي، ضعف القدرة على الإنتاج والعمل، وعدم القدرة على تكوين علاقات وصداقات شخصية.
بلييييييييز لاتنسيني من دعواااتك يااعسل :p
وهو انساااان عااادي الا انه يخاااف لدرجه الرعب من اشيااء معينه ( على حسب حااالته اللي هي نفسيه او ......الخ )
مثلا زي ماتقووولي امااام مسجد ممكن يخااف من شيء معين واحد او اكثر طبعاا ممكن يكوون اكثر من شيء يخوفه ..
وهااذي الاعراض لكل نوووع :
أعراض الرهاب الاجتماعي:
هناك أعراض للرهاب ذات طابع نفسي، وأخري ذات طابع جسدي، وأعراض ذات طابع اجتماعي فمن أهم الأعراض الإكلينيكية التي تظهر على مريض الرهاب أعراض فسيولوجية (جسدية) مترافقة مع الرهاب مثل الإجهاد والصداع، وتصبب العرق أثناء الشعور بالخوف أو الرهاب. الارتجاف وبرودة الأطراف، اضطراب الكلام. خفقان القلب وسرعة التنفس أو ضيق التنفس. التقيؤ والشعور بالدوار، آلام في البطن أو الظهر أو الشعور بالإغماء.
ومن أهم الأعراض النفسية نقص الثقة بالنفس، والشعور بالنقص والدونية، عدم الشعوب بالأمن، التردد وصعوبة اتخاذ قرار، الجبن وتوقع الشر، الاحتراس الشديد والمبالغة في الحماية، الاندفاع أحياناً وسوء التقدير، الارتباك والشك المبالغ فيه، الامتناع عن بعض مظاهر السلوك العادي، السلوك التعويضي.
وهناك أعراض ذات طابع اجتماعي مثل الانسحاب الاجتماعي والعزلة، سوء التوافق الأسري والزوجي، ضعف القدرة على الإنتاج والعمل، وعدم القدرة على تكوين علاقات وصداقات شخصية.
بلييييييييز لاتنسيني من دعواااتك يااعسل :p
الصفحة الأخيرة
الحمد لله بخير
ملاحظة :شوفى اختى الرهاب الاجتماعى علاجة سهل بعدين فى ناس عندهم رهاب اجتماعى ويكونون امام المسجد معلم وعايشين معانا عادى بس فى اشياء مايقدرون ياخدون حقهم ........... الخ
ان شاء الله يكون بخير ويصير انسان عادى عليه بالمواجهه
القرار يعود للفتاة اللى بتزوجه فى الاول والاخير لازم تكون صبورة وصفات اخرى
انا عن نفسى موصبورة
وهذا مجرد راى شخصى