نهر الجنة

نهر الجنة @nhr_algn

عضوة نشيطة

هل تنصحوني بشراء السير الكهربائي **أم أنها خسارة فلوس وبس

علاج السمنة والنحافة

بناتت منتدانا الرائع بالأمانة اللي جربت السير هل تنصحني بشرائه يعني ممكن استفيد كثير ولا0000000000 ؟ ولو تنصحوني أيات نوع أفضل بالنسبة للكهربائي وللإستخدام المنزلي
وجزاكن الله خيرا
17
4K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

الجوري24
الجوري24
هلا اختي صراحة انا السير صار لة عندي سنة و3 شهور بالضبط والحمدلله امشي علية أغلب الايام ... صراحة مع الرجيم راح تلاحظين الفرق بجسمك اما بدون رجيم راح يحافظ على وزنك عشان كذا اقول لك أذا كان عندك أرادة ووقت انك تمشين علية يوميا او بالقليل 4مرات بالاسبوع ... اشترية ,, واذا غير كذا أقولك لاتشترينة وتصير خسارة فلوس وبس ويغبر السير وانتي ماستعملتية ,,,:26:
ام ياسمينا
ام ياسمينا
والله انا استخدمه عقب ماسويت عمليه قيصريه وبصراحة جسمي تغير 180 درجة:27:
صار مشدود وايد بعد ماكان مترهل من العملية وحتى الستريتش ماركس احس انهم خفوا وايد وايد بعد مابدا جسمي يشد...وحتى بطني كان مترهل والحين شد كثير...مع اني ماسوي ريجيم بس امشي ساعه او 45 دقيقة على الاقل
نهر الجنة
نهر الجنة
:27: :27: :27: شكرا لكن الأخت الجوري24 وللأخت أم ياسيمينا والى الأمام ، وآمل المزيد من الردود
صدى الذكرى...
صدى الذكرى...
;كيف حالكم بنات ..اناكان عندي سير عادي مو كهربائي بس المشي عليه صعب
باالحيل اناانصحك بالكهربائي عشان ماتخسرين فلوس والله انه عندي تقريبن
له سنه وماستخدمه وصدقيني اني امشي باالممشى برا البيت 3مرات بالاسبوع كان ماعندي سير
alamoora
alamoora
خذي نصيحتي .. امشي برع البيت احلى بوااااااااايد وما تحسين با الوقت .. اما اذا ركبتي على السير بتحسين با الملل ... ما ادري انا طبعي ملول اما برع البيت عاااااااادي امشي وايد.:27: