هل توجد نقاط بيضاء على اظافرك ...ادخل لتعرف السبب
البقع البيضاء شائعه جداا في الاظافر وعادة قابله للشفاء
وهذه البقع تنجم عن مرض يصيب قاعدة الظفر وهي لا تستدعي الاهتمام لانها
تزول بوحدها
الامراض التي تؤدي الى ظهوور بقع بيضاء بالاظافر؟؟
أمراض الفطريات
نقص الكالسيوم والزنك يؤديان الى ظهورها
التعرض المستمر الى البرد
كذلك هي من اعراض فقر الدم "الانيميا" الناتجه عن نقص الحديد
مع ظهور الاظافر شاحبه وباهته
العـــــــلاج بالتغذيه السليمه
من الهام أن يتناول الشخص الأطعمة الغنية بالحديد والكالسيوم وفيتامين (ب) والبوتاسيوم لأنها مواد غذائية مفيدة للأظافر بل ولباقي أعضاء الجسم وتتمثل في منتجات الصويا والكرفس والزبادي والبيض وفواكه البحر...
ومن الأطعمة الأخرى الهامة لتقوية الأظافر وتغذيتها اللوز ،الثوم، السبانخ، التونة، القرفة
ودمتــــــــــــم ســـــالميييييين
__________________
منقوووووووول
ssoo-7 @ssoo_7
عضوة فعالة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
ام بسبوس
•
جزاك الله خيرا000
الله يستر انا فيني في كل اصابع يدي ورجلي الله يستر بس
وانا اعاني من فطريات في فمي وما ادري شنو العلاج
وانا اعاني من فطريات في فمي وما ادري شنو العلاج
صح كلامك نقص الحديد الي اعرفه بس المعلومة الجديد نقص الكالسيوم يعطكي الف عاااااااااااافيه
الصفحة الأخيرة