السلام عليكم
ودي اسألكم عن حمض الفوليك هل هو ضروري اثناء الحمل استعملته الحين شهر 1ملجم وانا حامل واسبوعين قبل الحمل تقريباً والحين تاركته لي اسبوعين لأني خلاص احس اني ابموت من هالحبوب ماتتخلون وشلون احس اذا اكلتها نفخه والم بالبطن شي غير طبيعي والله اني ذقت الموت هذا غير الوحام ومن يوم تركتها احس معدتي هدت وخف الالم كثير وراحت النفخه الي كنت احس فيها لكني بنفس الوقت خايفه ان يكون فيه تأثير على الجنين وماأدري وش اسوي خاصه ان فايدته انه يقي من تشوهات الاجنه فهل حمض الفوليك ممكن نعوضه بأشياء طبيعيه غير الحبه فهل هو موجود بالخضار اوغيرها في نوع ثاني من الاكل مثلاً ..
الله يعافيكم ردو علي واكون شاكره لكم
مي زيادة @my_zyad
محررة برونزية
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
تحفة اثرية
•
اعتقد انه يفيد الجنين ويساعد على التثبيت تقدرين تعوضين في اكلج السلطات والفواكه والاجباااان ولا تتحركي وايد
medee
•
أيه إنت عارفة إنو مهم بما أنه يحمي من التشوهات . الحبوب دي فيتامينات و ما أدي ليش تسوي لك مغص ؟ المهم الحمض الفوليك هو الفيتامين B9 و هو موجود بجميع الخضر الخضراء ، الموز الفواكه الحمرة مثل الثوث و هو متواجد بأكثر في رشيم القمح
الصفحة الأخيرة