هل خل التفاح يخفض مستوى السكر في الدم؟؟؟

السلام عليكم زي مو مكتوووب في العنوان هل الخل يخفضض مستوى السكر في الدم
بنااات اناا قلقاانه جداا حللت سكر طلع عندي 101 والتراكمي 5،6 هل هوو مرتفع أمم هل اناا عرضضه للإصابة لا سمح الله وإذا أنا عرضه هل إذا تناولت خل ينخفض مستوى السكر عندي طمنوني الله يطمنكم وسلاامتككم