هل رجيم اللبن والتمر صحي هل تنصحوني فيه

السلام عليكم


انا اهم شي عندي صحتي ........ولما اسمع البنات يقولون رجيم التمر واللبن ......اقول هذه كلام فاضي لازم الجسم يدخله النشويات

بس الحين سمعت انه الرسول عليه الصلاة والسلام هذه اكله طووووووووووووول اليوم

يعني هل اسويه مايضر صحتي


بسرررررررررررعه جاوبوني جزاكم الله الجنه