SWEET CAKE

SWEET CAKE @sweet_cake

عضوة نشيطة

هل شرب الماء يوقف حرق الدهون؟

علاج السمنة والنحافة

انا مسجلة في نادي و دايما يحرصوننا على شرب الماء اثناء التمارين لكن فيه وحدة من االمدربات قالت لنا بعد انتهاء التمرين اللي بتكمل تمارين تشرب موية و اللي خلاص بتروح للبيت لاتاكل و لا تشرب لمدة ساعة و نصف علشان يستمر الجسم في الحرق. انا استغربت من المعلومة لاني دايما اشرب ماء بعد التمرين اللي عندها فكرة عن الموضوع يا ليت تفيدنا و جزاها الله خير.:26:
11
2K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

SWEET CAKE
SWEET CAKE
وش هذا و لا رد ؟ الله يسامحكم على الاقل ارفعوا الاستفسار.
فـواغي
فـواغي
ما عندي فكرة عزيزتي
زهور مشرقه
زهور مشرقه
المعروف ان الماء يساعد على عمليات الايض بالعكس المفروض تشربي ماء بكثره اثناء التمرين حتى تتم عمليات حرق الدهون اسرع
على فكره اختي اسمك اولا كتير حلو بس ما بينفع مع منتديات ريجيم لانه بيفتح نفس البنات عالحلو والموضوع مش ناقص الكل ضارب بالعرض هههههههههههههههههههه
لا تزعلي بمزح معك
myasa
myasa
باعرف انا الماء
بيحرق الدهوون كتير بالاخص على الريق

ما بعرف كيف المدربه رايها


اتمنى الافادة لك من البنات
الحنونة2007
الحنونة2007
للرفع للفائدة