هل صحيح أن جهاز المشي يثبت الوزن

ىارب نلقى اجابات شااااااااااااااااااااااااااااااافىه

شوفي اختي بقولك تجربتي

انا كنت ماشيةعلى ريجيم مع رياضة نط الحبل و كان وزني ينزل لما بدأت عالسير توقف نزول الوزن ولا رجع الا بعد ان تركت السير

ولا ادري هل
فيه علاقة بينهم والا لا

ماادري انا اشوف دكتور قال لولدي لاتمارس اي رياضه الا بعد ماتنزل 10 كليو ماعدا مشي خفيف 20 دقيقه

ما اعرف ؟ up

صح اختي يتبت الوزن لان انا كنت امشي عليه مع رجيم لمدة شهر تقريبا بس وزني ما نزل الا 3 كيلو ورفض ينزل ابد