اهلين بناااااااااااات حواء
والله وتعبنا من السمنه ومن بلاويه وانا خلاص قررت اقاطع الاكل الدسم والعالي السعرااااااات
وابتدي بالاكل المفيد والصحيه والتمرين اليوميه والمشي
المهم انا ودي اسالكم واسال كل المجربات
عن الاناناس هل صحيح ينزل الوزن ؟؟
طبعا الاكثريع قرا موضوع الكيوي مع الاناناس وانا من ال قرو هذا الموضوووووووع
انا احب اشرب الاناناس بجنوووووون بس مااحب اكله
الكيوي احبه بس مايصلح لي يسوي لي حساسيه ينفخ وجهي ويحمر وتطلع لي زي النفخات في حلقي
شي غريب مدري كيف اوصف لكم
المهم ابي اسال اذا كان في احد جرب عصير سيزر وكي دي دي بدون سكر؟؟؟
وهل جاب نتيجه؟؟
واذا جاب نتيجه كم نزلك من كيلوووو؟؟
امانه بنااااات الي مرة في مثل هذا التجربه ترد علي
انا في امس الحاجه له
لانه لو كان الكلام صحيح خلاص بخليه اكلي وشربي الدايم
بس اتمنى تردو علي بسرع وقت
تحياتي لكم
رروامس
:)
:)
رروامس @rroams
عضوة فعالة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
انا جربته برجيم فلونه ومانحفت ابد اربع ايام نزلت كيلو :(
تجربتي اني اتغصبه وللاسف ومانحفني
بالتوفيق
تحيتي
تجربتي اني اتغصبه وللاسف ومانحفني
بالتوفيق
تحيتي
رروامس
•
ياريت اقدر افيدك مع اني لي 6 شهور اشرب اناناس مع خل تفاح وجربت الاناناس والكيوي والليمون ونحفت الحمد لله كثير بس مدري ايش نحفني لاني ماتركت شي مستخدمته ريجيمات اعشاب مشي اوربت تراك لكن اوزني نفسك وابدي شربيه وبعد اسبوع اوزني وشوفي االفرق وتمنى البنات يفيدوكيياريت اقدر افيدك مع اني لي 6 شهور اشرب اناناس مع خل تفاح وجربت الاناناس والكيوي والليمون...
مشكوره الله يعطيج العافيه على الرد
بس كم نزلتي في 6 شهور ؟؟
بس كم نزلتي في 6 شهور ؟؟
رروامس
•
انا جربته برجيم فلونه ومانحفت ابد اربع ايام نزلت كيلو :( تجربتي اني اتغصبه وللاسف ومانحفني بالتوفيق تحيتيانا جربته برجيم فلونه ومانحفت ابد اربع ايام نزلت كيلو :( تجربتي اني اتغصبه وللاسف ومانحفني...
يعني شلون وضحي اكثر كنت تعملي رجين وفي نفس القت تشربي عصير معلب واله ايش ؟؟؟
الصفحة الأخيرة
وجربت الاناناس والكيوي والليمون
ونحفت الحمد لله كثير بس مدري ايش نحفني لاني ماتركت شي مستخدمته ريجيمات اعشاب مشي اوربت تراك لكن اوزني نفسك وابدي شربيه وبعد اسبوع اوزني وشوفي االفرق
وتمنى البنات يفيدوكي