عزيزاتي بنات حواء انا في الاسبوع الثالث اسوي رجيم
وحارمة نفسي من فيشار نسمة وانا اموت فيه
حبيت اعرف اذاكان يسمن والا لا
وعلى فكرة الحين بخلص الاسبوع الثالث ووزني هو هو مافيه نقصااان
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
leanda
اختي ليندا صحيح الرجيم حرمان بس ملينا من هالسمنة نفسي البس ميديم
واصير رشيقة هالمرة ان شااء الله مصممة على النزول مع ان الميزان حطمن بس باستمر
لكن مااقدر اقاوم هالفيشاار يعني يالله بالقوة امنع نفسي منه
اختي ليندا صحيح الرجيم حرمان بس ملينا من هالسمنة نفسي البس ميديم
واصير رشيقة هالمرة ان شااء الله مصممة على النزول مع ان الميزان حطمن بس باستمر
لكن مااقدر اقاوم هالفيشاار يعني يالله بالقوة امنع نفسي منه
ولله انك صادقه نفس الحاله انواع المعانات
بس هل مره عندي اراده قويه
بس لابد من التخريب يعني كل يومين ثلاثه اكل واحد واتهنا فيه
بس اتوقع له علاقه قويه بزيادة الوزن او ثبات الوزن
لاني كنت اسوي رجيم اسابيع طويله وحرم نفسي من كل شي الا الفشار
وزني ثابت قلت شكله من الفشار والنسكافيه
بس هل مره عندي اراده قويه
بس لابد من التخريب يعني كل يومين ثلاثه اكل واحد واتهنا فيه
بس اتوقع له علاقه قويه بزيادة الوزن او ثبات الوزن
لاني كنت اسوي رجيم اسابيع طويله وحرم نفسي من كل شي الا الفشار
وزني ثابت قلت شكله من الفشار والنسكافيه
الصفحة الأخيرة
الله يسعدك والله أنا توني شريته لأولادي ونفسي فيييه بالمره وخاصة مع عصير تفاااح شي ثاني بس لعيون الرجيم أذوق كم حبه وخلااص
أنا أتوقع مايأثر لو كانت كميه قليله
وبالنسبه لوزنك أتوقع تحتاجين لرياااضه
موفقه