المشكله مو مع الحوامل كلهم

اذا تاخذين فوليك اسيد او فيتامينات لاااااااااااااازم تاكلينها بين الوجبه يعني الغداء وانتي تاكلين خليها بين الاكل واشربي عصير برتقال وااجد
والاهم الماي على الريق كثري منه واعرف وحده كانت تعصر نصف ليمونه على كوب ماي على الريق وقبل لاتنام وتقول نفع معاها وهي حامل

والله زين خبرتوني
اليوم إن شالله بسوي ملوخية
تعبت والله صايرلي اسبوع ما دخلت الحمام وانتوا بكرامة
الله يعين يااااااااااااااارب
كله بسبب حبوب الحديد أنا عادة ما أستخدم إلاحبوب الحديد (تاردي فيرون )لأنها تنظم دخول الحمام وفيها نسبة بسيطة من زيت الخروع بس هالمرة كتبتلي الدكتورة حبوب مكتوب عليها إنها طبيعية من الخضروات وقلت أجربها وياريتني ما جربتها
إن شالله بخلي زوجي من باشر يشتري من الصيدلية التاردي فيرون ما في أحسن منها
أنصح بها كل وحدة تعاني من الإمساك في الحمل بسبب الحديد

تسلمووووووووووووووووون جميعا ..
ريحتوني الله يعطيكم العافيه .. اجل بصير انصح بالملوخيه من اليوم ورايح

الا الملوخيه تسهل البطن
بس ترا الحامل كذا ماتستقر باطنيتها
الله وكيلك انا طول حملي مرا امساك مرا سهال مرا عادي (( تكرمين والسامعين ))
ولو جاك امساك اشربي عصير برتقال وان شاء الله تتسهل
الله يهون عليك ياااربي

دعواتك لي بالولد الصالح المعافى

الله يسهلها على الجميع