بسمة للأبد
بسمة للأبد
حلو عزيزتي .. وأكثر من حلو

أنت انسانة رايقة تجيدين الـتأمل .. أحييك .. ويسعدني أن أكون صديقتك :)

كلامك صح ...................... وللأسف << :)



اسمحي لي أن أعلق...

ومن الأشياء اللي تساعد على قص جناحي النوم ..

الرياضة....

نعم لما تسبحيييين وتطامرين ثم تروحين فراشك.. بتنامين بكل سهولة

أيضا القيام مبكرا في الصباح << الأخت قلبتها محاضرة :17:

لما نستعمل أجسامنا بالحركة أثناء النهار ..

يستسلم النووووم ويهبط على عقولنا بسلاااام والسلااااام
ديــــــــــار


بسمة للأبد

أهلا بك يا أختي الغالية

عزيزتي كلاماتك الحلوة لم تدفعني فقط إلى الإبتسام

بل أدخلت البهجة على قلبي جعل البسمة لا تفارق محياك إلى الأبد

و ما أحلاك أنت و محاضراتك القيمة المليئة بالحركة و الفرفشة

و سأعمل بنصائحك و أقص جناحية ولا حاجة لإغلاق الأبواب و النوافذ بعد اليوم

و مرحبا بك صديقتي
بساط الريح
بساط الريح
خاطره حلوه ومفيده بعد فجزاك الله خيرا
بنت الاسلام
بنت الاسلام
خاطرة معبرة اصدق تعبير اختي ديار:41:
ومن الاشياء التي تساعد على النوم عندما يطير:29:
* تغيير مكان النوم .
*النوم على الارض هذي تجربتي اذا ضاقت الحيلة والحمدلله نفعت:21:
*بالاضافة الى ترديد الاذكار وهذا أهم شي.
*حاولي طرد الافكار السيئة التى قد تراودك وابدئي بالذكر.
*تذكري ان الارق يحدث كثيرا للناس فلا تحزني.
تفاحة البستان
عافاك الله... صحيح النوم مالو اجنحة....ههههههههه..بس الظاهر ان عقولنا هي اللي فيها اجنحة.. ولا لا ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟



اختكم:27: