السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
حبيباتي باحكي لكم عن الهرجه اللي انا فيها
شوي وانجلط صدقوني
وزني للاسف للاسف 86
و ملييييت على كثر ما اسوي ريجيم مافي فايده
المشكله انا وحده ملوووله
يا ينزل وزني بسسرعهه ولا خلاص افقد الامل واتركه
غير كذا لو جلست لوححدي لازم اكل اي شيء من الملل
اسوي كيك و اكل اسوي فطاير او اي حاجه
الاهم اني ما اجلس بدون شيء
سمعت عن الشاي الاخضر الصيني انه ينحف
جربت الشاي مره و حسيت اني بارجع اكرمكم الله
مره ما حبيت طعمممه
غغير كذا انا بيضاء بسسس اشتكي من اسمرار ف بعض المناطق
و انتوا اخبر يعني وكذا
تكفون اذا عندكم حلول خبروني عنهاا
لاني والله مليت من وضعي كذا
و على فكره انا احاول كثر ما اقدر ان وزني ما يوصل لل 90
لان نفسي على قده يعني ابد نفس مافي
و عندي ربو و اخاف وزني يوصل لل 90 و بعده يتمرد لاكثر
متأكده باموت لاني زي ما قلتلكم انكتم كثير
و تكفون اذا عندكم حلوول قولوها لي :(
انتظركمم بفارغ الصبر
perfume femininity @perfume_femininity
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
خففي اكلك لاتسوين رجيم قاسي لانك بترجعين اللي بتنزليه دبل ومارسي رياضه نصف ساعه يوميا
انصحك تشوفي تجارب الاخوات بقسم علاج السمنه
انصحك تشوفي تجارب الاخوات بقسم علاج السمنه
خذي حبوب تخسيس انا اخذت ميزتنق ممتازة نحفتني ماشاءلله بس ماخفي عليك خلصت ورجع وزني السابق تقريبا نزلت بثلاثه شهورة 15 كيلو ماشاءلله يمكن تنفعك جربي او روحي اشفطي الحين كل شي بالليزر بدون جراحه بس ألأأهم تدورين على دكتور ممممممممتتتتتتتتتاز والله ينحفني وينحفك اليوم اكلم اختي بروح خياطه اخيط ملابس معد القى مقاسي بالأسواق الله ينحفناخذي حبوب تخسيس انا اخذت ميزتنق ممتازة نحفتني ماشاءلله بس ماخفي عليك خلصت ورجع وزني السابق ...
شكراً لكم كلكم حبيباتي
و ادعوا لي تكفون اني انحف
انا لو نحفت متأكده راح احافظ على وزني لانه كان من قبل 90 و مع المشي نزلت ل 80 و رجع يزيد
بس شفط دهون او ليزر ما احب اخاطر حيييل اخاف :(
اي والله ماني متعقده إلا من الملابس ملابس كثير خاطري البسها بس ما احصلها على مقاسي
اميين ي رب الله ينحفنا :(
و اختي ابي اسألك عن سععر الحبوب ؟
و ادعوا لي تكفون اني انحف
انا لو نحفت متأكده راح احافظ على وزني لانه كان من قبل 90 و مع المشي نزلت ل 80 و رجع يزيد
بس شفط دهون او ليزر ما احب اخاطر حيييل اخاف :(
اي والله ماني متعقده إلا من الملابس ملابس كثير خاطري البسها بس ما احصلها على مقاسي
اميين ي رب الله ينحفنا :(
و اختي ابي اسألك عن سععر الحبوب ؟
اميتوس
•
اهم شي التوكل على الله العزيمه والصبر
خففي اكل واعملي رياضه لمدة نص ساعه منها تنحفين وينشد جسمك
عن تجربه لان لي على هذا الحال 3 شهور
ونزل وزني
خففي اكل واعملي رياضه لمدة نص ساعه منها تنحفين وينشد جسمك
عن تجربه لان لي على هذا الحال 3 شهور
ونزل وزني
الصفحة الأخيرة
انا اخذت ميزتنق ممتازة نحفتني ماشاءلله
بس ماخفي عليك خلصت ورجع وزني السابق
تقريبا نزلت بثلاثه شهورة 15 كيلو ماشاءلله
يمكن تنفعك جربي
او روحي اشفطي الحين كل شي بالليزر بدون جراحه بس ألأأهم تدورين على دكتور ممممممممتتتتتتتتتاز
والله ينحفني وينحفك اليوم اكلم اختي بروح خياطه اخيط ملابس معد القى مقاسي بالأسواق
الله ينحفنا