هل من طرق لتقليل ايام الدورة الشهريه

وعليكم السلام
ما انصحك لانها بتضر ما بتنفع
لنها بتلخبطها عليك
(الد..... أذى ) عشان كذا ارتاحي من هل الأذى
لله حكمة في عدد أيامها حسب جسدها كل و حدة
فهمتي علي (اربع ايام ما تفرق)
ويجزاك خير

قصدي أعشاب طبيعه مو ادويه

جيبي عود قرفه
ذرة فلفل اسود مطحون

٣او٤ حبات تمر
كوب ونصف مويه

خليهم مع بعض في إبريق يأخذ فوره وحده او فترتين بعدين أصفيه بكوب ومعاه التمر خليه يدف شوي واشربيه اول ثلاث ايام من الدوره هذي الطريقه اخذتها من هنا في المنتدى تقدري تسوي بحث