بسيطه ان شاء الله
اقري اذكار الصباح والمساء لاتقطعينها نهائيا
وارقي نفسك يوميا وانفثي على مويتك اللي بتشربينها وكمان ارقي زوجك واولادك وارقيهم معاك
وشغلي قران في بيتك طول اليوم
وخذي ٧ حبات تمر العجوه على الريق يوميا
والسدر ٧ ورقات اغليها في مويه وبعدين ضيفي لها ملح حجري وارقيها واشربيها من اول يوم في الدوره لمدة ٧ ايام لو عندك حسد او عين او مس بيجيك سهال وبتطلع المرض الروحي اللي فيك بإذن الله عن تجربه
وكمان خلطة الرومي حلوه للشيخ محمد حسن ابحثي عنها
وان شاء الله يروح التعب اللي فيك وتكونين احسن
الصفحة الأخيرة
حافظي على تذكارك وورد من القران
لا اهلين مشاعرك تتحكم فيك وفي باقي يومك دام عندك اطفال اهم حقوق عليك من حقهم يكون عندهم ام ايجابيه ورايقة
فكري فيهم وخليهم حافز لك
ونفس الكلام لزوجك ما تخافين يمل من وضعك !