انا من كم شهر حلمت بثعابين والحمدلله هذا انا مافيني الا العافيه
هذا غير احلامي المتكرره بالوزغ لاني في الواقع اخاف منها وشايله هم ظهورها بالصيف واخرها حلم اليوم

اكيد انتي تعرفين وجهة نظري بخصوص مرضك وسبق رديت عليك كثير واتفق مع بنت الجنوب في كلامها
المعدة هي بيت الداء والدواء والجسم اذا نقصه فيتامين او معدن معين يتلخبط كل شي بداخله ويخليك مثل المهلوسه ومافيك حيل حتى تقومين من فراشك من شدة التعب والاوجاع اللي تحصل في جسمك من داخل

واهتمامك بالجانب العلاجي الدوائي والتغذيه لا يتعارض مع الجانب الروحي
بالعكس احياناً يكونون مكملين لبعض
يعني لا تركزين على جانب وتهملين جوانب اخرى هي الاساس في تصحيح وضعك

وفي وحده من المهتمين ببعض العلوم تقول ان الاعراض اللي تظهر بعد الرقيه بالقران سواء كوابيس او خوف او تعب كلها اعراض تنظيف لمشاعر وافكار ومخاوف مخزنه ومكبوته وراكده بداخلك من سنوات وبدأت تتغربل وتطفو على هيئة الاعراض اللي ذكرتها من ضمنها الكوابيس المرعبه
وظهورها هدفه انك تتخلصين منها وتتحرين منها وتتخطينها يعني ماظهرت عشان تتمسكين فيها وتبحثين لها عن مبرر مرضي عشان تتشبثين فيه زياده وتغرقين اكثر بدوامة الهلع والخوف والوساوس يعني ببساطه اتجاهلي هذي الاعراض واعتبريها علامات تنظيف واستمري على الرقيه الشرعيه وانتي ارقي نفسك يومياً لو بسورة الفاتحه 7 مرات بصوت مسموع

وساعدي نفسك على الاسترخاء مثلاً اجلسي 10 دقايق بس تنفسي نفس عميق
او اعملي لنفسك حمام دافي بالملح البحري الخشن واسترخي فيه ربع ساعه
اشطفي غرفتك بمويه وملح بحري كل اسبوع مره وبخريها وعطريها بالمسك او اي ريحه تحسسك بالروقان

رفع