جزيتم خيرًا على مشاركتكم ..
ولعل الله ييسر لي الوقت الذي أعمل فيه هذه المشروبات :(
المرامية تنشف الحليب
اكثري من شرب الماء
التمر
الفواكـة والعصير الطازج
الجرجير
الرهش ( حلاوة الطحينيه)
هذه الاشياء مدرة للحليب وعن تجربة
اكثري من شرب الماء
التمر
الفواكـة والعصير الطازج
الجرجير
الرهش ( حلاوة الطحينيه)
هذه الاشياء مدرة للحليب وعن تجربة
الصفحة الأخيرة
بحط معلقه على كوب ماء ساخن بغليه غلوه بس وبغطيه 10 دقائق
بصراحه ما بحليه بس بدر كويس ماشاءلله
اشربي قبل النوم ونامي وشوفي الصبح كيف بكون ماشاءلله
بس انا بشرب طوال اليوم ولا تنسي الماء والحليب وكل شي ساخن يدر باذن الله