السلام عليكم أعاني من فقر الدم منذ عدة سنوات و ذهبت للأطباء و جربت الأدوية الطبية لكن بدون فائدة
الآن أصبح فقر الدم عندي سببا في خمول دائم و حزن نفسي شديد لا أستطيع التخلص منه
أهملت نفسي و لم يعد عندي رغبة في أي شيء و لا حتى في الحياة
أنا أتعذب
هل هناك وصفة طبيعية للقضاء على فقر الدم نهائيا
أرجوكم ساعدوني
hope11 @hope11
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
رئبال
•
لاتوجد وصفة تقضي على فقر الدم لانه ببساطة فقر الدم له عدة اسباب ومن اهم الاسباب هو
التغذية السيئة والغير متوازنة كما ذكرت الاخت الفاضلة نعناع المدينة , فلذا غيري نمط غذائك اولا ..ثم اعملي كشف عن مخزون الحديد في الجسم
التغذية السيئة والغير متوازنة كما ذكرت الاخت الفاضلة نعناع المدينة , فلذا غيري نمط غذائك اولا ..ثم اعملي كشف عن مخزون الحديد في الجسم
ريماس 99
•
الأخت hope11
عن تجربة حقيقية أنصحك بالزبيب اليمني الأسود مفيد جدا لفقر الدم
خذيه طازج كليه يعني . أو انقعيه بماء دافئ وبعد مايبرد أشربيه
الله يشفيك وبعد اسبوعين خبريني
عن تجربة حقيقية أنصحك بالزبيب اليمني الأسود مفيد جدا لفقر الدم
خذيه طازج كليه يعني . أو انقعيه بماء دافئ وبعد مايبرد أشربيه
الله يشفيك وبعد اسبوعين خبريني
الصفحة الأخيرة
ويعطيك الصحه والعافيه يارب ..
((وهذه معلومات يمكن تفيدك يالغلا ..))
تعديل النظام الغذائي والحمية للمريض..
- تزويده بالحديد، من مصادره الطبيعية مثل: اللحوم والكبد والبيض والطحين والحبوب المدعمة بالحديد، كذلك الخضراوات الورقية مثل الملفوف والقرنبيط واللفت والكرنب وأيضا في البقوليات، كما يساعد وجود فيتامين ج(C) في الطعام على امتصاص الحديد من الأمعاء.
- تجنب المواد المثبطة لامتصاص الحديد، مثل: الشاي والفيتات الموجودة في الحبوب وبعض الأغذية والتقليل من تناول مضادات الحموضة التي تقلل من امتصاص الحديد.