هل هو العيب في الريجمات أو العيب فينا؟؟

Pepsi Diet :

العيب فينا اننا مو منظمين بالاكل يبي لنا نغير نظام حياتنا مو ناكل لمجرد التسلية

العيب فينا اننا مو منظمين بالاكل يبي لنا نغير نظام حياتنا مو ناكل لمجرد التسلية

بطبوطة كويتية :

اشكر اخواتي عن الرد صحيح العيب فينا احنا ما نحافظ على صحتنا وما نراعيها وهالمعدة تقول كيس زباله ناخذ ونحشي فيه من كل نوع اللي يفيد واللي ما يفيد تقول هالأكل ما راح يكون موجود بكره والا بعده:eek: أنا من النوع اللي احب الحلو الكيك والكاوكاو والايس كريم كل مره اسوي ريجيم ارجع الاربع والخمس كيلوات اللي خسرتهم ومره نزلت 20 كيلو ومارجعوا لني تعودت على نظام معين يعني لو حابين تخسون فعلا لا تخزنين الأكل والحلويات بالبيت على سبيل المثال تحبين الايس كريم اشتري علبة وحده صغيره واكليها لليوم هذا بس يكون ما حرمتي نفسك واكلتي اللي تحبين وذا تبين تاكلين بعد وما كفتك العلبة مارح يكون عندك مخزن بالبيت قوالب اذا تحبين تطلبين من المطعم لا تجيبين زايد اطلبي على العدد يعني كل واحد معاك شندويشه وحده وشوفي شلون راح تنظبطين وتتعودين على الكمية.

اشكر اخواتي عن الرد صحيح العيب فينا احنا ما نحافظ على صحتنا وما نراعيها وهالمعدة تقول كيس...