ايس كريم بالفلفل
على حسب انتي من فين تحسي نفسك متينه
يعني الجوانب الكتوف وتعملي الرياضه المناسبه
لكن باين مناسب ماشالله
سقيا امل
سقيا امل •
up
Miss Amira
Miss Amira •
ما شاء الله حافظي عليه
سقيا امل
سقيا امل •
انا قد قالت لي الدكتوره وصلي لين 58 كيلو يطلع مضبوط
وش رايكم ؟
@ Angel @
@ Angel @ •
ما شاء الله وزنج مثالي بالنسبة لطولج

أما بخصوص كلام الدكتورة مو مهم رايها أو راينا

المهم رايج انتي .. إذا جسمج عاجبج مثل ما هو خلاص ثبتي على الوزن

وإذا تبغين تزيدين براحتج..

والله يحفظج إن شاء الله