المدلعه الانيقه
•
انا من ناحيتي افضل يوم مفتوح حتى جسم متيتعود على دايت
شـاشـا
•
طبعا ضروري
انا قالت لي مرة صاحبتي انو تكسري الادة جسمك يصير ماينزل لانه تعود على الدايت
يقولو هذي طريقه تخدعي فيها جسسمك والله اعلم
بس مو ضروري تزوديها يعني تاخذي لك شيء جدا معقوووول
يعني تاكلي مع اهلك اكل عادي بس بحذر
بس انا اخذه يومين مو يوم بس ابتعد عن الزيوت تماما والنشويات مازيدها بس ممكن اكل شوكلت
وبس
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
انا قالت لي مرة صاحبتي انو تكسري الادة جسمك يصير ماينزل لانه تعود على الدايت
يقولو هذي طريقه تخدعي فيها جسسمك والله اعلم
بس مو ضروري تزوديها يعني تاخذي لك شيء جدا معقوووول
يعني تاكلي مع اهلك اكل عادي بس بحذر
بس انا اخذه يومين مو يوم بس ابتعد عن الزيوت تماما والنشويات مازيدها بس ممكن اكل شوكلت
وبس
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
مو واجب بس انا آحب اخذ يوم مفتوح عشان ارتاح وماحس نفسي محرومه من شئ
ارتاح لمن احس ان فيه يوم اقدر اخذ اللي ابغى ..
ارتاح لمن احس ان فيه يوم اقدر اخذ اللي ابغى ..
الصفحة الأخيرة