لقد سمعت في برنامج تلفزيوني
ان السمسم يحتوي على قدر كبير من الكالسيوم اكبر من الموجود في الحليب
فاريد ان اعرف كم الكميه المطلوبه يوميا
وما الفرق بين السمسم الابيض والاسود من حيث النوع والفائد
وياليت من تعرف اي معلومات عن السمسم تدلي بها
*ميسون* @myson_4
محررة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
**مشتاقة**
•
والله سؤال مهم وابي اعرف الاجابه ان شاء الله وحده من البنات يفيدونا :)
حبيباتي أنا عرفت إن السمسم غني بالكالسيوم من طبيبة أسنان وقالتلي إنها دائماً تضيف السمسم للمعجنات حتى البيتزا تنثر عليها قبل الحشوه وأتوقع إنها تقصد السمسم الأبيض
الصفحة الأخيرة